吳茱萸敷腳能治失眠嗎

吳茱萸也是一種中藥材， 失眠是現在很多人面臨的問題， 而治療失眠的方法有很多。 吳茱萸腳能治失眠嗎也是很多人關心的。 一般情況下用吳茱萸泡腳是可以緩解失眠的狀況的， 也可以用藥敷。

1.藥粉貼腳心治失眠

買吳茱萸適量， 每次取9克研成細末， 米醋調成糊， 敷于兩足湧泉穴， 蓋以紗布， 膠布固定， 每次敷貼1次， 治失眠很有效。

吳茱萸取3克（用吃優酪乳的小勺， 尖尖一勺）， 用好醋和成膏狀。

分成兩份貼到腳心（湧泉穴）， 用膠布粘上。 三天換藥一次。 腳丫冷是因為氣血不下行造成的， 在陪補脾胃增強氣血的同時還應該打通經絡讓氣血下行。 中裡在書中有“引氣血下行”三步法， 就是推腹、跪膝、金雞獨立。

2.吳茱萸煮水泡腳治失眠

吳茱萸40g， 米醋(白醋)適量。 用吳茱萸煎汁， 加入溫水， 再加入米醋， 用足浴盆浸泡雙足30分鐘， 每晚睡前一次。

3.吳茱萸藥枕治失眠

把吳茱萸用布包起來， 放在枕頭邊或枕著睡（薄薄的一層放到枕頭上）。 聞著味道就睡著了， 治失眠效果特好。 用藥碾子加工吳茱萸（碾碎）時， 發現加工者聞到吳茱萸的味道時極易打瞌睡， 方知吳茱萸有催眠的作用。

4.吳茱萸辛散苦泄， 性熱祛寒， 主入肝經， 既散肝經之寒邪， 又疏肝氣之鬱滯， 為治肝寒氣滯諸痛之主藥。 每與生薑、人參等同用， 治厥陰頭痛， 幹嘔吐涎沫， 苔白脈遲等， 如吳茱萸湯（《傷寒論》）；常與小茴香、川楝子、木香等配伍， 治寒疝腹痛， 如導氣湯（《醫方簡義》）；與桂枝、當歸、川芎等同用， 可治沖任虛寒， 瘀血阻滯之痛經，

如溫經湯（《金匱要略》）；與木瓜、蘇葉、檳榔等配伍， 治寒濕腳氣腫痛， 或上沖入腹， 如雞鳴散。