營養飲食

子薑泡醋有什麼功效

子薑泡醋是用很新鮮很嫩的小薑, 切好後泡在醋裡面, 生薑可以給人體帶來熱量, 對治療各種寒氣, 濕氣有著很明顯的效果, 同時生薑的功效是可以提高人體抵抗力功能, 預防肝臟等疾病的出現, 所以在平時一定要特別注意, 另外在平時泡醋的話效果也比較好, 可以開胃, 促進消化。

備小薑, 小病不慌”等說法。

具體做法

1、先把生薑切成薄片。 最好使用鮮姜, 鮮薑有非常好的藥用功效, 還可以增強血液迴圈、促進消化。 薑片不用切得太厚, 但一定要切得均勻。

2、把切好的薑放到瓶子裡, 隨後把米醋倒入瓶裡, 注意, 這個瓶子一定要洗乾淨, 瓶子裡面不能有油, 以免生薑變質;米醋一定要沒過薑片, 不能讓薑片露出來, 隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。 一周以後就可以每天吃2~4片鮮薑, 有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。 長期服用,

到老了不受傷, 而且還能益壽延年。

治胃寒的簡單良方,一試果真效果不凡。 此方如下:優質陳醋500毫升、老生薑100克。 將醋倒入有蓋的容器裡, 將生薑洗淨切片, 放入醋中, 浸泡兩天后即成。 胃寒者每天吃泡好的生薑2~3次, 每次2~3片, 5天為一個療程。 醋泡生薑可治胃寒。

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生薑機理

吃姜時加醋是很好的養生方法。 因為酸味兒是收斂的, 於是姜宣發的力量便收斂進去了, 薑性由此變得平和起來, 也沒有薑的一大股辣味兒了。

醋是直接走肝經的, 肝遇到酸就會收斂, 這時薑的升發功能也入到肝裡, 收中有發, 能提升肝陽之氣。

我們平時說的男性陽氣不足, 其實都是屬於肝陽不足。 這時, 如果直接補肝陽, 就會上火, 根本補不進去。 而姜是升陽的, 醋又是收斂的, 您吃一點醋泡薑片, 就可以把這個藥勁兒一下補在肝上, 既升陽氣, 又疏發肝氣。

而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。 因為人吃完薑後會微微出汗, 多餘的陽氣是隨著汗發出來的, 這等於說這些能量在肝裡就都給您補上了, 一點都不浪費。