健康食譜

番茄黑胡椒義大利面的做法

繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯, 每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子, 然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態, 變得容易生病, 番茄黑胡椒義大利面的做法容易, 還能幫助提高身體抵抗力, 更好地維持健康。

1、義大利面是幹的, 要煮15分鐘左右。

2、煮好的面盛出。

3、番茄切小塊。

4、油熱了, 放入番茄, 煸炒。

5、放入料酒, 把番茄炒出水來。

6、放入義大利面, 鹽, 翻炒。

7、放入番茄醬, 耗油。

8、放入黑胡椒醬。 翻炒。

9、鍋裡面基本沒水了, 放入雞精。

10、香噴噴出鍋啦。

工作壓力大不應成為我們吃飯隨便的理由, 番茄黑胡椒義大利面的做法雖然容易,但吃了後卻會感覺意猶未盡。

番茄黑胡椒義大利面的做法雖然容易,但吃了後卻會感覺意猶未盡。