健康生活

漱口水怎么用合適

現在人的生活飲食都比較沒有規律, 而且都比較偏愛油膩的食物, 這就很容易導致口臭等情況的發生, 而為了保持口氣更加的清新, 很多朋友都會選擇使用漱口水。 但是您知道嗎, 如果是漱口水使用方法不正確的話, 是會給您的口腔帶來一定的危害的, 那么具體漱口水怎么用合適呢?

說起漱口水, 那是現在必備的口腔衛生清理專家, 不過面對著形形色色的漱口水, 您在選購的時候一定要注意, 選擇成分溫和的, 這樣才對于您的牙齒和口腔都是一種保護, 否則的話會傷害到您的口腔。 而正確使用漱口水的方法如下:

使用漱口水要注意兩點:一是選擇適合自身情況的類型, 二是注意使用頻率, 每天最好別超過3次。

漱口水主要分為兩種:一類是治療性的, 另一類是美容性的。 治療性漱口水中比較常見的有生物漱口水、抑制牙菌膜漱口水以及含氟化物漱口水。

牙痛、牙齦炎、牙周炎患者, 使用生物漱口水, 能增加口腔中的含氧量, 抑制厭氧菌滋生, 清熱消腫。 有齲齒或戴牙齒矯正器的人, 可以使用含氟化物漱口水。 因其中含有微量的氟化鈉, 使用后能為牙齒提供額外保護, 防止齲齒。 而對于沒有口腔疾病的人來說, 美容性漱口水是理想的選擇。

提醒大家, 使用漱口水前要先用清水漱口。 三餐后, 先含一口清水, 反復漱洗口腔的各個部位, 盡可能清除掉食物殘渣和軟垢。 然后, 再用漱口水漱1分鐘左右, 漱過之后就不必再用清水漱口了。

知道了漱口水怎么用合適, 相信您一定可以更好的守護自己的口腔健康, 另外您要明白漱口水雖然可以清理口腔衛生, 但是它并不能代替刷牙的效果,

而且也不能過于頻繁的使用, 否則的話會傷害到您的牙齒, 導致口瘡發生, 因此保護牙齒, 您一定要按時刷牙才最關鍵。