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心臟病患必須要注重飲食

心臟病患者應該在平日裡注意飲食和休息, 防止心肌梗塞猝發。 對心臟病的飲食您是不是有瞭解呢­在下面的文章中, 我們就為大家簡單的講述了關於心臟病的飲食方法, 希望對大家有所幫助。 下面我們就來一起瞭解下具體的內容。

1、勿暴飲冰水, 防心梗猝發

只要飲用三杯以上冰水, 心電圖幾乎都有變化。 由於短時間內用大量冰涼飲料誘發心絞痛, 急性心肌梗塞者, 臨床上已屢見不鮮, 不可不慎。

2、及時補水分, 綠茶為首選

心腦血管病人發病死亡, 原因與出汗過多、未及時喝水、血液濃縮有關。 由於各人出汗多少不同,

每日所需水分也不同。 標準以每日1500毫升尿為准, 只要每日有1500毫升左右的尿量即表示人體內水分足夠。 研究表明, 綠茶有強抗氧自由基作用, 有良好的防癌、防動脈粥樣硬化效果, 是色、香、味俱佳的上乘飲料。

3、膳食是基礎, 紅黃綠白黑

紅是指紅葡萄酒, 每日飲50—100毫升, 有助於預防冠心病。 黃指黃色蔬菜, 如胡蘿蔔、紅薯、番茄等, 富含胡蘿蔔素, 能減輕動脈硬化。 綠指綠葉蔬菜。 白指燕麥粉、燕麥片, 每日50克, 能有效降低血甘油三酯、膽固醇。 黑指黑木耳, 每日5—10克, 對降低血粘度、膽固醇有明顯效果。

有關心臟病患必須要注重飲食就為您介紹這麼多, 如果您還有什麼不明白的地方, 請諮詢我們的線上醫師, 尋醫問藥祝您和家人身體健康,

闔家歡樂。