​孕婦可以喝木瓜牛奶嗎？

木瓜牛奶是一種非常高營養的飲品， 木瓜中的氨基酸， 牛奶中的鈣質， 對人體都是很好的營養， 但是因為木瓜中的木瓜苷對子宮收縮會有一定的影響作用， 所以木瓜牛奶就不適合孕婦飲用。

雖然木瓜有這麼多好處， 但是木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒。 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。 而且， 現代醫學研究發現， 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用， 所以， 為了避免意外的流產或早產， 孕婦最好不要吃木瓜， 無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了， 也不能破壞木瓜苷。 因此木瓜牛奶是不適合孕婦喝的。

孕婦為什麼不能吃木瓜

1、在東南亞的國家中， 當地的居民會用吃木瓜來避孕， 由此可見木瓜對孕婦或者胎兒都是不利的。

2、木瓜中含有女性荷爾蒙， 容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化， 它不但會傷害胎兒， 還可能誘發流產。 所以孕婦不宜吃木瓜， 特別是青木瓜。 應該完全戒除。

3、木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用， 所以， 孕媽咪們為了自身健康與寶寶安全， 避免出現意外地早產或者流產， 孕婦最好是不吃木瓜。 有的准媽媽們可能抱著僥倖心理， 說吃煮熟的木瓜， 其實， 無論是生的還是熟的木瓜， 孕婦都不宜使用， 因為即使木瓜煮熟了， 也破壞不了木瓜苷。

4、木瓜是偏寒性的水果， 胃寒、體虛者是不宜多食的， 不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。 所以， 這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

5、木瓜損傷牙齒和骨骼。