營養飲食

如何挑選柚子

很多人知道柚子, 還要從中秋節開始, 但實際上柚子很多人已經把柚子作為自己身體保健的最佳水果了, 因為它味美多汁, 而且還有很多驚喜的養生保健效果, 含有大量的維生素還有微量元素, 可以幫助我們降血壓, 預防心血管疾病, 但是很多人都不知道如何購買柚子, 看看下面的技巧吧。

很多人都會有這樣的經歷, 那就是在購買柚子的時候, 明明看著非常的新鮮, 但實際上卻剖開之後裡面的果肉不僅而且還很酸, 所以說大家在購買柚子的時候, 就需要注意下面的原則, 正確挑選。

1.柚子買大不買小(在這裡當然是指同一品種)

2.同一品種柚子選重的, 硬實的, 證明肉多。

3.不倒翁原則, 上面要尖的, 下面要寬的, 平的。

4.頸短, 如果上邊頸部比較長的話皮就會很厚, 肉就很少了。

5.外觀好看, 表皮毛孔細, 均勻, 呈半透明狀態, 皮膚要滑。 這樣的柚子證明汁多,

新鮮。

6.選黃不選青(黃色的比青色的成熟的要好)

7.聞, 即聞香氣, 熟透了的柚子, 味道芳香濃郁

上面就是挑選柚子的技巧, 如果你想吃到肥妹多汁的柚子, 那麼一定要注意這些挑選的方法和技巧, 這樣就不用擔心買不到好柚子了, 這樣挑選的柚子, 可以給你帶來美味, 又可以幫助你解決身體各種疾病的困擾。