孕婦能吃雞嗎？

孕婦懷孕以後身體是需要營養滋補的， 所以在這個時候大家自然是需要多吃一些能夠對身體有調理作用的食物。 一般孕婦在平時可以多喝些雞湯， 能補鈣， 又能滋補身體， 而且雞肉裡面的激素含量不會太高， 對身體也有好處。

孕婦能吃雞。 雞肉性平、溫、味甘， 入脾、胃經；可益氣， 補精， 添髓；用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。 雞肉還對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

中醫學認為， 雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。 但感冒患者的孕婦忌吃， 以免加重腸胃的負擔影響病情。

雞作為人們最常見的家禽， 其肉質細嫩， 滋味鮮美， 因此可使用於各種料理中。 雞的蛋白質含量頗多， 在肉食材之中， 可以說是蛋白質最高的肉類之一， 是屬於高蛋白低脂肪的食品。 鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富， 因此可彌補牛及豬肉的不足。 中醫認為， 雞的全身都可入藥。 雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經和止白帶等功效。 但並不說明這種食物對所有人來說就是安全的， 如感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高的人就不宜食用。 所以， 孕婦在進食之前， 要先瞭解清楚自己的身體狀況哦。 有以下症狀的孕媽媽就要注意少吃或者不吃雞哦。