小兒便秘和貪玩有關 主要原因有三點

便秘是日常很常見的一種疾病， 不論是老年， 還是年輕人， 連小兒也會出現便秘的情況。 造成小兒便秘會有哪些原因呢?主要原因有以下三點。

造成小兒便秘的原因有三點

1、小兒便秘和貪玩的本性有關係

不少孩子都喜歡玩， 玩著玩著一旦有便意， 不會想要停下來， 於是就忍住便意繼續玩， 這樣會導致直腸逐漸對糞便的壓力刺激， 逐漸失去了正常的敏感性， 加上糞便一直留在體內， 水分會被反復吸收， 大便就會越來越幹， 排便就會很困難。 因此， 家長要做好提醒孩子的準備， 該便便的時候就要便便， 不要一直拖拉或者是忍著。

2、小兒便秘和飲食不規範有關係

現在的孩子都比較偏愛油膩的肉類、奶類、漢堡之類的西餐等高蛋白的食物以及飲料、糖果等， 不喜歡吃主食、雜糧、蔬菜、水果等健康食物。 飲食裡面如果精細食物太多， 而粗纖維太少的話，

長期下來， 會影響到腸胃的蠕動， 進而影響到排便。 所以， 家長要注意孩子的飲食搭配問題， 做到飲食營養均衡。

3、小兒便秘和肝、脾受損有關係​​

1)肝受損

肝主的是疏泄作用， 可以調節我們全身的氣機， 促進脾胃的運轉功能和大腸的傳導功能， 幫助大便進行排泄。

孩子的生理特變是肝常有余， 生機勃發， 氣機則是升的多降的少， 如果沒有很順利的降下氣機就會導致停滯在腸胃裡面， 所以就會出現便秘。 如果肝氣鬱結， 疏泄不能通暢， 這時候也會影響到脾的運行， 大腸行氣不暢， 從而導致便秘。

2)脾受損

孩子的脾氣還比較弱，

存在著運化功能還未健全的情況。 加上情緒一直出現變化、飲食攝入不當， 容易造成脾胃虛弱的情況， 就會導致脾升胃降的失常情況， 影響到大腸的氣機， 就會引起便秘的情況​​

如果是食積型的小兒便秘， 治療便秘就以消食導積為主， 可以多吃白菜粥、海帶豆腐排骨湯， 可以有效的消除積食。

小兒出現便秘後， 家長不要急著給孩子用導瀉藥， 容易導致腸胃功能的失調， 還會加重便秘。 孩子在治療過程中， 經過各種方法治療之後， 沒有什麼效果， 仍然是便秘的情況， 家長就有必要帶著孩子到醫院進一步檢查， 排除肛腸疾病或者是身體疾病的可能性。

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