水果補腎 男人補腎吃什麼好

腎臟是人體內的重要的器官， 腎臟受損可能造成許多問題。 所以， 無論男女都得保護好腎臟， 日常可以多吃補腎水果。 補腎其實就是通過可行方法滋補腎臟不足。

我們可以借鑒傳統食療養生方法來補腎。 那男人補腎吃什麼好？有哪些合適的水果呢?

補腎水果

男人補腎吃以下幾種水果， 可以讓你重振雄風。 木瓜可以補腎， 但不是簡單進食木瓜。 我們要用二百五十克木瓜切片， 然後加入一千克米酒或白酒， 浸泡兩個星期， 然後再喝。 每一次只能取15毫升， 一天兩次， 並且要堅持喝兩個星期。 兩周下來基本可以改善腎虛陽舉不堅以及早洩了。

紅棗具有益血壯神功效， 女性常吃食紅棗可以補血養氣。 男性常吃紅棗則可以治療早洩和陽痿。 男人補腎吃什麼好？也可以試試獼猴桃， 患者可以取五十克新鮮的獼猴桃， 將其搗爛， 加入二百五十毫升的溫開水，

用筷子調勻， 即可飲服， 獼猴桃有助於治療前列炎及小便澀痛。 男人補腎還可以吃芒果， 將十克的芒果核10克打爛， 加水煎服， 一天飲兩次， 兩星期後可以緩解睾丸炎及睾丸腫痛。

男人補腎吃什麼好？白果也就是銀杏果， 腎虛男性可以取十顆銀杏果， 將其炒熟， 然後取果仁進食， 每天可以吃兩次， 只需兩周時間即可治療遺精過多。 葡萄也可以治療腎虛， 取二百五十克的新鮮葡萄， 將其去皮搗爛， 加點溫開水沖服， 每日可以喝兩次， 兩周後可以治療小便短赤澀痛。

適合腎虛男性的水果還有核桃， 患者每天可以吃2～4個核桃， 具有健腎補血功效， 還可以治療腎結石及尿路結石， 延緩衰老。 既然男性對於腎虛比較在意， 那就一定要知道腎虛比什麼好。

而上述介紹的幾種水果對男性益處多多， 常吃它們不但可以強身健體， 更適合補腎壯陽。