消化道炎症該怎麼辦

由於環境以及生活方式的改變， 消化道炎症的發病率越來越高。 對於消化道炎症這種發病率高的疾病， 就需要做好隨時患病的準備， 即最佳的治療時期不會錯過。 其實， 消化道炎症的應對， 除了要正規的治療， 還需要注意康復護理。 為此， 我們一起來瞭解下消化道炎症該怎麼辦。

消化道炎症的康復護理：

1.有規則的定量進食， 避免暴飲、暴食。 在急性發作期， 白天可每隔2小時進食1次，

症狀控制後改為1日3餐。

2.進食時切勿狼吞虎嚥， 宜細嚼慢嚥， 因咀嚼時可增加唾液分泌， 能中和胃液酸度。 3.進食不宜過飽， 以免胃竇部擴張而增加促胃液素的分泌。

4.一般睡前不宜進食， 以避免夜間胃酸分泌增加。

5.提倡消化性潰瘍患者的主食要以麵食為主， 特別是十二指腸潰瘍患者的主食更應注意， 儘量不採用米飯為主食。

6.儘量少飲咖啡， 少飲茶， 以免增加胃酸的分泌。

7.儘量不吃或少吃辛辣

食物， 以避免胃粘膜損害， 並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。

8.儘量不進食過酸的食物， 以防止對胃粘膜的損害。

9.提高飲食中粗纖維膳食的比例， 可使胃擴張的時間縮短， 降低胃酸的分泌。 食物纖維分可溶性與非可溶性兩種， 可溶性纖維包括果膠(含水果等軟組織的物質)、藻膠、豆膠等;不可溶性食物纖維包括纖維素、半纖維素和木質素等， 是細胞壁的組成成分， 來源於穀類、豆類種籽的表皮和植物莖葉。

10.增加膳食中亞油酸等必需

脂肪酸的含量。 植物油是人類必需脂肪酸的主要來源。 因必需脂肪酸可以在胃粘膜內迅速地轉化為前列腺素E， 增強胃粘膜的防禦功能。 故應提倡食用植物油， 少食或不食動物性脂肪。

11.限制飲食中的食鹽攝入量， 盡可能採取低鹽飲食。

以上就是關於消化道炎症該怎麼辦的介紹。 這裡需要提醒的是， 消化道炎症與飲食的關係非常的緊密， 如果長期的飲食不規律， 並且喜歡暴飲暴食， 同時又長期的不當節食減肥的話， 出現消化道炎症的概率非常的高， 所以為了避免患病， 改變這些不當的生活習慣。