苦瓜泡水的功效是什麼？

我有一個朋友經常會拿苦瓜泡水喝， 而且每一天都要泡掉一根苦瓜， 問他有什麼用也不說， 苦瓜泡水喝的效果是什麼？

苦瓜是屬於一種涼性的蔬菜， 如果是在內火比較重的情況下， 喝一些苦瓜泡的水可以起到清火的效果， 而且苦瓜還具有養胃的效果， 而且苦瓜還有一個非常大的作用就是可以減肥， 如果每天用一根苦瓜泡水喝， 減肥的作用是非常明顯的， 如果每天都能堅持， 那麼一個月下來有可能會瘦十多斤， 但是這個效果也是要因人而異的， 有些人可能喝苦瓜水半個月下來就能瘦10斤，