營養飲食

排骨燉酸菜的做法有什麼

排骨燉腸仔, 其實就是豬排骨以及酸菜的相互搭配, 通過食材的選擇我們都可以想得出來, 這一道食物, 絕對可以幫助我們開胃提高飲食欲望, 而且做出來的排骨湯不僅新鮮, 對我們的養生保健也是比較有利的, 那麼現在就為大家介紹一下排骨燉酸菜的製作方法。

主料: 豬排骨 500克 酸菜 1000克(或者一顆)。 輔料: 鹽、味精、花椒、大料、蔥、薑、蒜、食用油、味素。

1酸菜一定要切的細細的才好吃哦, 切好後用涼水投一下, 捏幹水分待用。

2這樣切會很細。

3鍋裡放油, 油要比平時做菜多一些, 因為酸菜油稍多些好吃, 油熱後將切好的蔥, 薑, 蒜, 大料 , 花椒面, 下到鍋裡炒出香味。

4下入酸菜, 這個步驟最關鍵了, 酸菜一定要炒10-15分左右。 不然湯不夠鮮。

5這個是高壓鍋壓好的排骨, 比較爛, 主要是有高湯。 呵呵, 有了這個湯酸菜才能好吃, 壓排骨時候多放點湯。 因為這個菜主要是喝湯, 排骨不用多放。

6酸菜炒到10-15分鐘後, 放入壓好的排骨和湯, 鹽適量, 開始燉, 燉40分左右放點味素就OK了!

上面就是排骨燉酸菜的製作方法介紹, 通過這些介紹, 那麼大家就應該注意了, 在生活當中多去瞭解這些美味食物的製作, 自然而然就能夠讓自己, 享受到些食物帶來的營養保健, 而且有時間的話, 還可以給自己的家人動手製作這些美食。