老年人吃什麼保健品補腦

人到老年， 身體的各項機能都會減弱， 像體力不足， 關節疼痛等， 大腦功能出現退化也是較常見的， 會出現記憶力減退， 失眠多夢， 視力下降等症狀。 這就需要老年人進行補腦來彌補， 簡單的日常飲食不足以彌補老年人的用腦需求， 還需要靠老年人補腦的保健品來幫忙。 下面就為您介紹老年人吃什麼保健品補腦？

1、卵磷脂

卵磷脂， 又稱為蛋黃素， 被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”， 然而， 真正瞭解卵磷脂的人卻很少。 它在人體內不能自行合成， 只能從食物中攝取。 卵磷脂也是構成腦神經組織、腦脊髓的主要成分， 約占組織的1/5， 有很強的健腦作用。 它也是血細胞和細胞膜所必需的原料， 並能促血細胞的新生和發育， 對衰老的細胞有振奮和補血作用。

2、銀杏提取物

銀杏葉提取物是心腦血管保健效果顯著的天然植物提取物， 獨有的銀杏內酯、銀杏特殊黃酮及白果內酯等天然組合，

在預防心腦血管疾病方面的顯著效果得到廣泛認可。 大量研究證實， 銀杏葉提取物在活血調脂、鬆弛血管平滑肌、改善腦血管迴圈功能、改善缺血性損害、擴張冠狀動脈等方面具有一定作用。 銀杏葉提取物可以增強腦供養， 改善腦功能， 增加腦部血流量， 防止中風， 改善末梢虛幻障礙， 保持手足正常運動， 減緩朽邁減少老年癡呆。

上面就是給大家介紹的老年人該吃什麼保健品補腦， 在老年人大腦退化的早期， 如果及時的補充健腦用品， 不但可以減緩大腦功能衰退的速度， 減少老年人患腦萎縮的疾病， 還可能促進大腦細胞的增生， 增強抵抗力， 為老年人提供一個健康的晚年生活。