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養生保健

核桃裡一直被扔掉的小東西 營養最豐富!

一般我們對待核桃的態度就是, 把肉給挑出來, 剩下的所有的殼全部扔掉。 聽起來這個過程非常的完美, 但是七哥今天要告訴你, 你隨手一扔扔掉的可是寶貝!

它的名字就叫核桃分心木, 顧名思義, 就是將核桃肉分開的中間那薄薄的一層。 大多數人都會順手就扔掉了, 卻不知道其實它卻是個寶!

分心木的功效

1、可以治療陽痿和腎虛

2、緩解失眠

可以將分心木泡水, 早晨和晚上各喝一杯。

3、緩解手腳冰涼

誰家女朋友手腳冰涼的, 趕緊的, 來一杯啊!

4、緩解尿頻尿急

除了分心木意外還有一個花生片, 也是我們常常扔掉的寶貝!

花生皮還有幾個好聽的名字, 叫做紅帳子和麻屋子。

它的營養價值非常的高, 不僅可以降壓降脂還能補血止血, 調和脾胃。 尤其是處於經期或是孕期和產後哺乳期的女性, 花生皮能幫助養血和補血, 而且還能生髮和烏髮喔!

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