女性健康

三款日常家居排毒方法(1)

綠茶排毒美顏

綠茶中含有維生素E和C, 能顯著減少活性氧的產生, 加速細胞的新陳代謝, 減少因紫外光線及污染而產生的游離基, 防止毒素襲侵肌膚細胞並有效殺菌排毒。 使肌膚美白柔嫩。 你可以使用含綠茶成分的保養品, 也可以每天堅持喝綠茶飲品, 或者乾脆直接嚼服綠茶, 都可達到排毒美顏甚至瘦身的功效。

品茶+新鮮茶粉沐浴+浴鹽去角質(利用茶葉的消炎、防菌、去署、滋潤等功效, 飲用及沐浴, 不僅可以深層清潔肌膚, 而且能夠舒緩身心疲勞)

食鹽蜂蜜排毒法

食鹽具有消炎殺菌的功效, 排毒功效亦很獨到。

如果你是油性肌膚中毒者, 可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻, 塗在臉上輕輕按摩5分鐘, 用清水洗去。 鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用, 蜂蜜水則能及時補充肌膚營養, 每天早晚各一次, 幫助清除皮膚毒素。

紅糖排毒

這是一種風靡日本的排毒方法, 據分析, 紅糖中含有特殊成分“糖蜜”, 具有強力的“解毒”功效;而其中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分, 對細胞具有強效抗氧化及修護作用, 能使皮下細胞排毒後迅速生長, 避免出現色素反彈。 不妨試試紅糖排毒, 直接食用是一種方法, 使用紅糖、木瓜泥和橄欖油製成面膜, 敷臉和按摩肌膚, 也有不錯的效果。