健康食譜

燕麥花生巧克力能量餅乾的做法

上班族午餐一般沒法太講究, 畢竟在單位條件有限, 所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃, 這種情況下就一定要重視晚餐了, 否則身體的營養可能會跟不上, 燕麥花生巧克力能量餅乾的做法簡單, 且營養非常豐富, 值得推薦。

1、花生醬和巧克力豆放在碗中, 入微波爐叮30秒左右, 至巧克力完全融化後, 與花生醬混合均勻。

2、黃油加黃糖也用微波爐加熱至完全融化, 接著加入即食燕麥片混合均勻, 將2/3的燕麥片鋪在烤盤中壓實, 然後把巧克力醬倒在上面, 可以借助刮刀抹勻, 把剩下的1/3燕麥片鋪在最上層。

3、放入冰箱冷藏3小時以上, 即可取出切塊。

4、口感和士力架差不多, 吃不完的繼續冷藏保存就行了。

5、此刻, 配上一杯咖啡, 盡情享用吧。

6、Bon appetite.

燕麥花生巧克力能量餅乾的製作中, 不需要各種花式做法, 只需要簡單的操作即可, 起鍋速度非常快, 爆炒的感覺讓它更加飄香,

味蕾完全打開了。