皮膚曬傷後怎麼辦？別愁，這樣就能拯救曬傷後的皮膚
夏天馬上就要到了， 很多人的肌膚都要飽受太陽的折磨了， 那麼該如何拯救我們曬傷的肌膚呢?小編給大家介紹幾招。
保充足夠水分
皮膚曬傷後最缺的就是水分， 曬傷後的皮膚會流失很多的水分， 這時我們就必須即刻幫助皮膚補水， 可以使用補水噴霧來幫助皮膚降溫。
補水噴霧是用在剛開始曬傷的時候， 之後就可以選擇多喝水來幫助體內補水， 體外補水的同時體內也補水， 曬傷的皮膚就會痊癒得比較快啦。
多吃含有維生素C的食物
的食物對於曬傷， 皮膚出現脫皮乾燥的現象是有很好的幫助。
維生素C可以幫助強化皮膚的毛細血管， 提高皮膚的免疫力， 減少傷口的感染。
多吃維生素C的食物還可以促進皮膚傷口的癒合， 因為含有豐富的膠原蛋白。 比如番茄， 黃瓜， 獼猴桃， 橘子， 草莓等。
蘆薈
曬傷的皮膚可以選擇蘆薈來進行修復， 只要連續使用，
使用一根蘆薈， 將蘆薈汁擠到一個容器裡， 在均勻的塗在曬傷的皮膚上就好了相信大家對蘆薈不陌生， 蘆薈的好處眾所皆知。
加強保濕
皮膚曬傷之後就會出現皮膚乾燥脫皮的現象， 這時我們就可以利用保濕面膜來幫助缺水的皮膚補水啦。
可以試試把紙片面膜或是凍膜放在冰箱半個小時， 之後再敷臉， 這可是對曬傷的皮膚有很好的作用。 注意哦， 這個方法只是適合用於曬傷後的肌膚， 臉部出現泛紅的美眉哦。
沐浴溫度要剛剛好
有些人沐浴的時候， 喜歡把水溫調到非常熱的溫度， 這對我們皮膚其實有一定的傷害， 尤其是曬傷後的肌膚。
因為我們的皮膚已經曬傷了， 皮膚皮層會變得非常薄弱，
冰塊冷敷
曬傷後的處理， 很多人都會選擇用冰塊冷敷， 但是這也是只能幫助輕微曬傷的皮膚而已， 因為冷敷其實就是幫扶我們曬傷的肌膚降溫， 不要讓皮膚感到疼痛和不舒服呀， 對於嚴重的sunburn就起不了什麼很大的做用了。
看到這裡， 你現在是不是應該知道怎麼辦了吖。
