營養飲食

冰皮月餅紫薯餡的簡單做法

月餅是我國一道傳統的小吃, 不僅僅是口感香甜, 更重要的是它寓意著一家的團圓, 象徵著和睦, 在我國八月十五這一天, 家家戶戶都會準備上月餅, 來慶祝中秋節, 然而因為地域的不同, 再加上們對月餅口感、餡料的不斷改良, 月餅的口味也大有不同, 下面我們就來教大家自己動手製作冰皮紫薯餡的月餅。

1.先做紫薯餡:紫薯500克上鍋蒸熟, 去皮壓成泥(如果想要口感細膩可過篩), 加入綿白糖50克拌勻, 冷卻後加入淡奶油80克拌勻即成紫薯餡

2.再做冰皮:在盆裡倒入牛奶185克、糖粉50克、沙拉油20毫升攪拌均勻

3.倒入糯米粉45克、粘米粉35克、澄面20克。 充分攪拌均勻, 成為稀麵糊, 攪拌好的稀麵糊靜置30分鐘

4.靜置好的麵糊入蒸鍋, 大火蒸15分鐘即可蒸熟。 蒸熟的麵糊, 用筷子使勁的攪拌至順滑。 然後等待其冷卻, 就是冰皮了

5.再來包月餅:冷卻後(如果心急, 可以不等到完全冷卻,

不燙手即可。 但完全冷卻更好操作), 把冰皮分成40克一個, 紫薯餡分成30克一個。 在手上拍點糕粉防粘, 然後將冰皮放在手心壓扁

6.放上一塊紫薯餡

7.用冰皮把紫薯餡包起來, 並慢慢往上推, 直到把紫薯餡全部包裹住, 收口

8.在模具裡撒點糕粉, 讓糕粉均勻粘在模具壁上, 然後把多餘的糕粉倒出來。 這樣可以方便脫模。 然後把包好的冰皮面團放進模具, 用手掌壓實。 把月餅模往下推出來, 冰皮月餅就做好了。 做好的月餅放進冰箱, 冷藏一晚, 就可以吃了。

以上就是為大家介紹的冰皮月餅紫薯餡的做法, 雖然現在的商店裡, 隨時都可以買到各種不同的口味的月餅, 但是如果我們自己親手製作月餅, 來給家人食用, 或者送給親人、朋友、同事更能表達我們的感情,

一般月餅裡的糖份都很大, 在此要提醒有糖尿病的患者一定要少吃。