婦女養血妙品——龍眼肉

龍眼肉雖然是食品， 但是在中醫裡面卻是一味藥， 竟然有很多功效， 有時甚至可以力挽狂瀾， 尤其是在女性養血方面， 在女性血虛得嚴重，

一般藥物無法見效的情況下， 龍眼肉有著大家想不到的作用。 下面我用具體的事例來講述龍眼肉的奇妙用處。
中醫認為龍眼肉甘溫， 補心氣， 益脾陰。 我們所提到的龍眼肉不是鮮的， 而是幹的龍眼肉， 顏色發紅， 一般是藥店買的， 它養血的作用也非常的好。
我用龍眼肉養血， 一般會採用王孟英的玉靈膏這個方子。

王孟英是食療大家， 他寫的《隨息居飲食譜》裡面寫了很多食物的藥用功效， 其中在龍眼肉這裡， 寫了玉靈膏這個方子， 因為一般我們服龍眼肉， 會覺得它熱， 有的 人會上火， 但是西洋參是涼的， 所以王孟英會用十份的龍眼肉， 配上一份的西洋參， 比如， 一百克的龍眼肉， 配上十克西洋參， 然後在鍋上蒸熟，

王孟英說“日日於 飯鍋上蒸之， 蒸到百次”， 我估計我們沒有耐性蒸那麼多次， 一般蒸三四個小時就可以了。 然後每次吃的時候， 用一羹匙的量， 開水沖服， 每天一次或兩次都可以。
這個方子， 養血的效果特別好， 但是有痰火的人不能用， 孕婦忌服。 一般是中醫診斷血虛的人， 可以服用， 王孟英說：“產婦臨盆服之尤妙”， 說明對產婦失血的人效果還是比較好的。
起初我沒有想到這個方子效果那麼好， 後來越使用越覺得奇妙， 再後來就在做節目的時候， 給大家介紹了。 很多血虛的朋友用了都說不錯。 所以我說古代的中醫給我 們留下了無數的寶貝， 王孟英講了那麼多的藥食同源之品， 我隨便拿出一個玉靈膏， 就有這麼好的效果， 如果我們多多繼承研究， 會有多少意想不到的收穫啊。