為什麼喜歡爬著睡覺

趴著睡覺的人可能是胃腸道不舒服， 趴著睡覺的時候肚子會好受一些。 或者是喜歡晚上睡覺的時候肚子或者是胸口下面墊枕頭， 這樣晚上就睡得著了。 造成這些情況的出現很可能就是人體本身缺乏安全感， 晚上這種狀態更是明顯， 所以要抱著東西才能心安， 才能夠快速的入眠。

科學研究則證實， 對於冠心病患者而言， “心“死了， 人也就危險了。 最新發表在《BMC公共健康》雜誌上的一項研究提示， 越悲觀的冠心病患者死于心臟病的風險越高， 悲觀是冠心病死亡的獨立危險因素。

研究納入了2267例冠心病患者， 年齡52~76歲， 平均隨訪11年。 採用生活取向測驗進行悲觀情緒的評估。 隨訪期間有121例患者死亡， 他們均對自己的病情存在悲觀情緒。 研究者發現， 極度悲觀的患者的死亡率是悲觀程度較低的患者的2.2倍。

在中醫的古籍中早就有心和悲觀情緒有密切關係的記載。 醫書《輔行訣》上記載：”心氣實則笑不休， 虛則悲不已“。 心氣不足的人容易悲觀， 容易做事沒有鬥志， 也容易消極、逃避。

所以說， 一個有心臟病的人， 從根本上都是心氣不足的人， 反應到心態上就容易悲觀， 反過來說， 一個悲觀的人， 必然也是長期處於心氣不足的狀態。

中醫不僅早就意識到心和情緒的關係， 也能見微知著， 這些心氣不足的表現你有嗎？

①喜歡叉手抱胸

平時總是叉手抱胸， 別以為這個姿勢很帥哦， 其實這個動作間接反應了心陽不振， 心氣不足。 在《靈樞.經脈第十》指出“手太陰肺經……是動則病……甚則交兩手而瞀“，

②喜歡趴著睡

平時喜歡趴著睡， 或者側壓著睡， 甚至妹子們都要抱著hello kitty才能入睡， 這些睡覺的小習慣也都反應了心氣不足哦~

③眉心有豎紋， 耳垂有褶子

眉心有豎紋、甚至有痣等， 在全息理論中屬於“離卦”， 耳垂也代表了心腦， 這些地方有豎紋、褶子， 也可以反應心氣不足， 但是一般出現這些情況的人年齡都很大， 生活中也要注意多留意。

④手掌食中指下面長繭子

明明沒幹多少體力活， 為什麼還有好多白領出現這些情況， 其實這個地方在全息理論中也代表“離卦”， 反應的也是心氣不足。