牙齒黃還口臭？刷牙水里加一小物，不用2天讓牙齒潔白更自信！

一口黃牙讓你失去自信， 如果還有口臭什麼的， 那就更加尷尬了。 這些都是清潔牙齒是迷迷糊糊， 不注意引起的。 今天， 小編教大家一些小技巧來讓你恢復自信。

1、香蕉皮可以擦牙齒你知道嗎?

吃完香蕉， 皮千萬不要扔， 這可是美白牙齒的大寶貝。 在香蕉皮內部的纖維富含鉀、鎂、錳、以及其他礦物質元素， 這些礦物質非常有利於牙釉質吸收， 會讓牙齒保持健康並且達到淨白效果。

做法：在早晨和晚上刷完牙之後， 用一塊成熟的香蕉皮， 注意哦， 必須是已經成熟的香蕉皮， 生的根本達不到效果。 用香蕉皮內側摩擦牙齒2分鐘， 兩分鐘後， 再用清水漱口沖乾淨， 堅持3、4天你會發現牙齒會會變得很白， 牙垢也減少了許多。

2、檸檬水也可以護理牙齒

檸檬酸酸的， 富含維生素c， 具有很好的殺菌與清潔效果， 十分有助於牙齒的護理。 檸檬中富含的檸檬酸， 可以弱化多餘牙垢，

做法：同樣也是在早晚刷牙後， 把檸檬片或檸檬汁含在嘴裡進行漱口， 重複2遍， 每一次要間隔2分鐘， 讓檸檬水充足的覆蓋牙齒， 這樣子才能很好的美白。 小編溫馨建議， 大家一周根據自身情況， 做2-3次即可， 雖然效果還不錯， 但也不要急於求成哦， 這樣就得不償失了呢。

牙齒整齊白皙， 有清新口氣， 能讓你更自信， 也能幫助你輕易的拉近人與人的距離， 也可以與別人更好地交流。