睡覺打鼾吹氣是為什麼？

打鼾民間稱之為打呼嚕， 這種病症是部分男女的， 而且有的時候可能一些老年人或者小孩子也會打鼾。 引起打鼾的原因是非常多的， 首先就是考慮是不是白天過於勞累， 其次就是考慮是否與疾病有關。 打鼾是不會影響到自己， 但會影響到周圍的人， 尤其是自己的家人。 那麼， 睡覺打鼾吹氣具體是何原因?

打鼾原因

人怎麼會打鼾呢﹖醫學研究知道， 任何發音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動， 當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時才會出聲。 人們在講話時靠氣流衝擊喉部的聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發音， 然後由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔， 使聲音通過時發出不同的聲母和韻母， 才組成語言。 人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了， 但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部)， 如果這個通道變窄了、變成縫隙了，

那麼氣流通過時就會發出聲音來， 這就是打鼾。 所以胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打鼾。

打鼾的影響

1.影響他人睡眠

打鼾的人睡眠確實比較深沉， 比較踏實。 一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心：當不打鼾的人躺下後還沒入睡時，

同屋的人已經鼾聲如雷， 沉入夢鄉， 這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡， 次日頭腦昏昏沉沉， 無法工作和學習。

2.打鼾與疾病

過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害， 自從睡眠成為研究的課題之後，

才有學者研究打鼾者的睡眠情況， 研究發現：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征， 在睡眠的全過程中出現呼吸暫停， 血中氧氣減少。 也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少， 時間久後， 會影響記憶力。 曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人， 只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。 所以現在不少學者提議：打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查， 看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征， 如果有就應當進行必要的治療。