中醫推拿的好處

對于中醫推拿可能很多人都不太了解， 但事實上這種方式已經成為很多人選擇的一種養生保健， 而且幫助自己緩解一些病痛的方式， 因為它可以有效的改善我們的皮膚呼吸增加汗腺的排泄功能， 而且促進血液循環， ， 中醫推拿給我們的身體保健是可以帶來很大的功效的， 下面我們就詳細的去了解一下。

想要更好的保證自己的身體健康， 做好養生保健功效并不一定， 需要你吃各種各樣的保健品或使用各種各樣的保健工具， 其實在生活當中通科學健康的推拿方式， 同樣可以起到很精細的養生保健作用。

推拿對局部組織的作用， 據觀察， 直接接觸肌膚操作的摩擦類手法， 可以清除衰亡的上皮細胞， 改善皮膚呼吸， 有利于汗腺和皮脂腺的分泌， 增強皮膚光澤和彈性?強刺激手法， 可引起部分細胞蛋白質分解， 產生組織胺和類組織胺物質，

加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用， 促使毛細血管擴張， 增強局部皮膚肌肉的營養供應， 使肌萎縮得以改善， 損害的組織促進修復。

手法的斷續擠壓， 可增快血液循環和淋巴循環(有人在狗的粗大淋巴管內插入套管， 看到推拿后比推拿前淋巴液流動增快7倍

在家兔的兩側膝關節內注射墨汁， 并對一側膝關節進行推拿， 發現推拿后一側關節內的墨汁已移向遠處， 未經推拿一側關節內的墨汁依然大部分存留)。 由于病變部位血液循環和淋巴循環的改善， 加速了水腫和病變產物的吸收， 使腫脹攣縮消除牽拉、彈撥、整復等一些手法， 如運動關節類手法， 可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯位。

通過神經、體液，

局部操作的推拿手法能對整體和其它組織產生作用。 推拿能調整神經系統興奮和抑制的相對平衡。 緩和較輕而又節律的手法， 反復刺激， 對神經有鎮靜抑制的作用。 急速較重、時間較短的手法， 對神經有興奮的作用。 有人觀察推拿后腦電圖變化， 見a波振幅增大， 而且振幅增大的時間延續， 這個現象可能是推拿后引起內抑制的發展所致。 根據脊髓節段反射， 推拿頸部， 可以調節上肢及腦內血液循環， 降低顱內壓， 并有降低血壓的作用 。

在l～2胸椎部， 用振動和叩擊的手法， 能引起心動反射， 表現為心肌收縮 振動叩擊1～2腰椎， 可使小骨盆充血 捏脊， 可引起胃腸蠕動增快

按壓缺盆穴處的交感神經星狀結節， 可發生瞳孔擴大， 血管舒張，

同側肢體皮膚溫度增高 推拿下腹部及大腿內側， 可引起膀胱收縮而排尿， 治療尿潴留推拿腹部可促進胃腸蠕動和消化腺分泌。

上面就是關于中醫推拿的好處介紹,?可能很多人看了這些介紹之后都會產生非常大的質疑吧， 原來推拿還有這樣神奇的作用不僅可以緩解一些疾病， 還能夠預防和治療疾病， 所以說， 該更加全面的去認識中醫推拿。