健康生活

大便不盡是怎麼回事呢?

總是有大便不盡的感覺, 其實這些患者需要瞭解是否是受到慢性腸炎, 或者是其他腸胃疾病造成, 當然有的時候過度的疲勞精神緊張也會引發這種症狀, 所以對原因要注重瞭解。

1、排便不盡感:不少人有過排便排不淨的感覺, 而且大便不成形, 排便不暢快感覺不舒服。

其實排便不盡感大多是由慢性腸炎引起的。 慢性腸炎可由急性腸炎遷延或反復發作而來, 病程多在2個月以上。

長期過度疲勞、情緒激動、過度精神緊張, 加以營養不良, 都可成為慢性腸炎的誘因。 也可繼發於咀嚼障礙、胃酸缺乏、胃大部切除術後、腸道寄生蟲病等疾患。 根據臨床腹瀉量、次數增多, 糞便稀薄, 甚至水樣便, 伴有腸鳴, 但無裡急後重, 營養障礙, 結合有反復發作史或有慢性腸炎的病因存在, 診斷一般不難。

2.預後:慢性腸炎經過及時適當的治療, 預後良好;如長期反復腹瀉, 致脾胃氣虛, 病久及腎, 病情加劇。 若腎虛進一步發展, 既不能溫運脾陽, 又不能固攝於下, 而致泄瀉無度, 則病情趨亡陰亡陽之證, 預後多不良。

3. 預防:要加強鍛煉, 增強體質, 使脾旺不易受邪;開展愛國衛生運動, 消滅蒼蠅, 加強飲食衛生和水源管理;不吃腐敗變質的食物, 不喝生水, 生吃瓜果要燙洗, 要養成飯前便後洗手的良好習慣。

4.保健:注意休息和增加營養, 給予易消化的食物, 如米湯、粥湯等。 若虛寒腹痛泄瀉者, 亦可予以淡姜湯飲之, 溫振脾陽, 調和胃氣。 忌食辛辣炙、肥甘厚味之品。 在有條件情況下, 配合紅外線,

蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法, 以提高療效。 另外保持心情舒暢, 避免強烈刺激, 樹立戰勝疾病的信心。