健康食譜

聖女果雜蔬雞蛋炒飯的做法

外面飯店的飯菜雖然味道還不錯, 但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康, 所以只要條件允許, 自己在家做飯還是比較值得提倡的, 聖女果雜蔬雞蛋炒飯的做法簡單, 且吃起來又很美味, 是一道很受人們歡迎的菜肴。

1、備好配料食材。

2、蔬果切粒。

3、鍋內放油燒沸, 胡蘿蔔和蝦米爆炒1分鐘(蝦米鹹味, 無需加鹽)

4、倒進米飯, 加少許鹽並灑上幾滴水, 炒至米飯略顯金黃, 放盤內待用。

5、鍋內加油, 炒聖女果至半熟。

6、聖女果推向炒鍋的一側, 加入已攪拌好的雞蛋, 炒至半熟與聖女果混合同炒至蛋全熟。

7、加入香菜翻炒幾下。

8、倒進炒飯, 混合一起, 最後加上奇異果粒翻炒幾下, 關火。

9、裝盤擺盤,完工。

這就是聖女果雜蔬雞蛋炒飯的做法,非常簡單,你學會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據個人口味添加調味品。

9、裝盤擺盤,完工。

這就是聖女果雜蔬雞蛋炒飯的做法,非常簡單,你學會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據個人口味添加調味品。