健康食譜

雙椒雞蛋炒飯的做法

合理的飲食不僅對身體健康有好處, 對於一些疾病也能起到一定的食療效果, 在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就, 其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧, 雙椒雞蛋炒飯的做法就很簡單, 而且含有多種營養成分。

1、米飯準備好, 最好是隔夜的剩米飯, 容易炒散些。

2、青椒和紅椒洗淨切小快備用

3、雞蛋打散備用

4、鍋內倒油大火燒至七分倒入打撒的雞蛋炒至鬆散

5、再把雙椒和米飯倒進去快速的翻炒, 把米飯用鍋鏟壓壓

6、大火炒兩天鐘後加適量的生抽, 鹽和雞精再翻炒一下了好了

7、裝盤開吃了

雙椒雞蛋炒飯的做法你是不是學會了呢?在做雙椒雞蛋炒飯這道菜的時候不要加生抽或是老抽, 這樣菜的顏色就太濃了。