中醫常識

蛇肉煲湯的三種做法

一、北芪蛇肉煲

材料:黃豆250克, 蛇段300克, 北黃芪50克

調味料:清湯, 香油, 蔥薑汁, 黃酒, 鹽

做法:

1、黃豆洗淨, 放清水裡浸泡, 去豆皮;蛇段洗淨後瀝幹,

調入蔥薑汁、黃酒、鹽, 放置15分鐘, 北黃芪洗淨備用;

2、取砂鍋, 加入蛇段、黃芪、黃豆、黃酒、清湯, 武火煮沸, 撈去浮沫, 文火燉2小時, 至到黃豆酥爛, 最後加鹽即可。

功效:化瘀通絡, 補氣活血, 健體強身, 實症陽盛者不宜食用。

二、芪精蛇肉煲

材料:枸杞10克, 百合50克, 蛇肉250克, 黃精25克, 黃芪50克

調味料:清湯, 香油, 黃酒, 鹽

做法:

1、蛇肉洗淨, 切段, 百合、枸杞、黃精、黃芪洗淨備用;

2、取砂鍋, 倒入蛇肉、百合、黃酒、黃精、黃芪和清湯, 武火燒開, 撈去浮沫, 加入枸杞, 中小火燉2小時, 至到蛇肉酥爛, 然後加鹽調味, 淋上香油即可。

功效:益氣、活血、通絡, 補中潤肺強身, 痰濕痞滿者不宜食用。

三、清燉蛇肉湯

材料:蛇肉, 生薑3片, 陳皮6克

調味料:精鹽

做法:蛇肉洗淨, 陳皮、生薑洗淨, 將這三者一起放入砂鍋裡,

倒入適量清水, 開火燉煮, 蛇肉酥爛後, 加鹽調味即可。

功效:清燉蛇肉湯能夠除濕止痛, 祛風通絡。