女人更年期小心四種病的迫害！

更年期到的女人， 變化的不僅僅是她的情緒， 還有她的身體。 當女人上了年紀， 她的雌激素就會大量的減少， 患病的機率就會提高。 那麼更年期的人需要警惕哪些疾病呢?

更年期是每個人都要經歷的階段， 到了一定的年齡， 身體和心理發生的一些改變， 對女性來說， 是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期， 包括絕經和絕經前後的一段時間。

疾病一：抑鬱症

更年期的女人， 就會出現煩躁不安、失眠多夢的情況。 這主要是因為隨著年紀增長， 性腺變得萎縮， 激素水準不穩定。 當出現這些情況， 女人可以警惕抑鬱症， 建議大家應該跟朋友多出去玩玩， 談談心， 交些朋友做些有趣好玩的事情。

疾病二：高血壓

女性到了更年期， 就會發現高血壓的發病率變高了。 這主要因為年齡的增加， 血管開始老化， 血管動脈彈性變低所導致的。 如果女性朋友出現了胸悶、胸痛、頭暈、頭疼、全身無力， 就要小心是高血壓。 如果出現這種情況， 一定要及時醫院檢查就診， 根據醫囑服用藥物。

疾病三：骨質疏鬆

更年期的女性朋友也會出現腰酸背痛、關節疼痛情況， 這有可能是骨質疏鬆。 一旦進入到更年期的女性， 她們的雌激素分泌就會變少， 骨量也會減少， 這樣子很容易導致骨質疏鬆。 建議大家預防骨質疏鬆， 可以多吃吃含鈣和維生素豐富的食物， 多進行室外鍛煉!

疾病四：婦科病

更年期的婦女雖然更快就要絕經了， 但是很多人這時候也會出現嚴重的婦科疾病。 有些中老年女性會出現不明原因的下體出血， 這有可能是婦科疾病的徵兆。 如果白帶出血發黃帶血， 面部出現黃褐斑， 這有可能是卵巢的疾病。 所以發現自己的身體不對， 建議及時去醫院檢查。

現在知道上了年紀的自己要預防哪些疾病了吧!其實在度過更年期的時候， 女性朋友可以多吃吃紅棗、紅米等紅性食物來緩解調節自己的身體， 延遲衰老!