男性健康

暈車怎麼辦?治療暈車的最有效方法

相信很多男性朋友都曾有過暈車的經歷, 雖然自己開車的時候很少暈車, 但是做其他人的車暈車的幾率就很大。 甚至有的人因為害怕暈車而很少出遠門, 的確那種眩暈嘔吐的感覺真的令人難以忍受。 那麼, 暈車應該怎麼辦?

首先, 我們不要吃太飽。

暈車的朋友, 我們知道, 如果需要坐車, 吃多了都是白吃, 浪費, 到時候, 吐得一塌糊塗, 真心難受。 因此, 適當吃點點清淡的食物就可以了, 保持自己不餓就可以了。 暈車的不舒服, 遠遠壓過了餓的感覺, 即使你餓了。 少吃點, 可以減少吐的可能。

其次, 如果暈車比較嚴重者, 提前一個小時使用暈車貼或者其他藥物輔助。

對暈車比較敏感, 嚴重的朋友, 建議大家提前去做好一些藥物的準備, 譬如暈車貼之類的, 還有其它藥物都可以, 按照說明, 提前使用, 一般都會有明顯效果, 如果你初次使用, 可以建議各種藥物換著使用。

第三、上車選靠窗戶處, 儘量做前排位置。

暈車的朋友, 可以跟周邊的朋友說說你的難處, 儘量調換到靠窗邊, 同時前排的位置。 前排的位置, 不至於那麼顛簸, 同時, 靠窗戶, 可以眺望遠方, 緩解自己的暈車痛苦, 注意一定要眺望遠方, 不要看近處, 一看近處, 就更加容易晃暈。

第四, 可以選擇空調口位置。

以前我們坐車的時候, 沒有空調, 暈車的朋友都會靠著窗戶, 打開窗戶, 透透氣, 舒服很多, 但是現在, 基本上所有的車都是空調, 窗戶是打不開的, 這樣, 我們可以坐在空調口下, 讓空調的風對著我們的臉和鼻子吹, 當然不要著涼感冒, 適當的會感覺舒服很多。