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為什麼春天容易拉肚子 春天拉肚子怎麼辦

為什麼春天容易拉肚子

春天容易拉肚子和春季的氣候有比較大的聯繫, 春天乍暖還寒, 天氣也總是陰晴不定, 所以人體不適應的時候就會出現腸胃不適或者拉肚子的情況。

春天氣候多變, 冷熱交替、陰晴不定, 晝夜溫差大, 容易影響人的氣血運行。 原本就體虛的人就容易在腸胃和呼吸道系統產生疾病, 反映在腸胃上就是經常腹瀉。 機體免疫力下降也是重要的內因。 脾虛、濕阻加上風寒, 由表及裡就會出現春天習慣性腹瀉的狀況。

因為著涼出現的拉肚子, 很可能是因為腸道中的菌群失調引起的, 菌群失調主要是由於過多服用抗生素等原因造成的。 可以到醫院的腹瀉門診檢查一下, 服用增加有益菌(雙歧桿菌)的藥物, 平時多喝些酸乳製品也有幫助的。

春天拉肚子怎麼辦

煮蘋果

煮蘋果治療腹瀉這個方法常用於小孩身上, 但是對於成年人也是很有效的哈。 首先將新鮮的蘋果洗乾淨, 接著放在碗裡用水蒸熟, 蒸熟之後就直接將蘋果的果肉吃掉就可以啦。 如果是小孩腹瀉的話, 就需要將蘋果去皮, 然後搗成泥狀, 之後放在碗裡蒸熟, 同樣的蒸熟之後就可以直接吃了。 蘋果比較溫和,

具有收斂作用, 具有止瀉的作用, 而且也沒有其他副作用, 是有效又簡單的止瀉小偏方。

幹石榴皮

用曬乾的石榴皮去煎水服用, 可以適當加點糖進行調味, 一日服用兩次。 這個土方子要堅持服用, 對於治療慢性腹瀉有很好的作用, 石榴皮對傷害肝菌這些具有抑制作用, 能夠使腸粘膜收斂, 減少分泌物。 這個偏方對治療慢性腹瀉很有功效的, 持續飲用對腸易激綜合征非常有效。

注意食物的保質期

春季因為氣溫升高, 所以很多食物的保質期都會受到不同程度的影響, 如果你還在“迷信”保質期上的某月某日, 那麼請一定要關注下“保存溫度”這個先決條件, 否則您就被動的成為變質食物的“垃圾桶”。

勤洗手

對於感染性腹瀉,

經常洗手就是最好的預防措施, 因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。 如果用手摸了被其他腹瀉的糞便污染過的玩具等物後, 再將手指放進嘴裡, 就可能會出現感染, 導致拉肚子。 因此你在準備食物前、上洗手間後, 都要用肥皂(不一定用抗菌皂)徹底洗手至少15秒鐘。

春季腹瀉注意事項

多休息, 盡可能不吃難消化、高蛋白高脂、精加工的食物, 可適當吃些天然的沒有經過精加工的、容易消化的食物, 一方面補充能量, 一方面幫助排毒。

家長朋友們平時要精心照顧孩子的生活起居, 尤其在飲食上要讓孩子吃乾淨衛生的食物, 不要吃過夜或變質的食物, 也不要吃辛辣、生冷、油膩的食物。

在日常生活中, 寶媽要注意加強食品衛生與水源管理。 我們提倡母乳餵養, 避 免夏季斷奶。 同時, 要合理餵養, 添加輔食應逐步進行。 要養成良好的衛生習慣, 食前便後洗手, 做好食品、食具消毒。 要避免長期濫用廣譜抗生素。 以上就是我對於寶寶春季腹瀉怎麼辦的一些簡單的總結,

希望對你有所幫助。