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警惕早起五身體現象 反映潛在疾病須治療

臨床研究證實, 許多疾病都會在清晨出現獨特的症狀, 我們需要提前認識和瞭解這些症狀和徵兆的表現, 才能能及時的發現潛在疾病, 對症治療。

1、晨僵:晨僵是指清晨醒後, 感覺全身關節、肌肉僵硬, 活動受限。 在活動後, 關節和肌肉才逐漸伸展開來。 一般來說, 中老年人如果有明顯的晨僵, 且全身關節活動不靈活, 就說明可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的患者, 如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等, 也會出現明顯的晨僵現象。

2、浮腫:一般減肥人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫, 但起床活動後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。 如果在清醒後, 頭面部仍有明顯浮腫, 特別是眼瞼浮腫, 提示患者有腎病或心臟病, 有此症狀者應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。

3、頭暈:正常情況下, 早晨起來時應該感覺頭腦清醒。 如果晨起後頭腦昏昏沉沉的,

或者有頭暈現象, 患者可能有頸椎骨質增生, 壓迫頸椎動脈, 影響大腦血液供應。 另外, 人在血黏度增高時血流減慢, 血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響, 而血黏度的高峰值一般在早晨出現。 所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血症。

4、早醒:有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來, 醒後疲乏無力, 難以再入睡, 而且醒後心情不輕鬆, 反而鬱悶不樂。

這種表現臨床上稱之為早醒失眠。 臨床觀察, 早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人, 尤其抑鬱症患者多見。 有一些老年人出現心理障礙的最早症狀就是早醒失眠, 並伴有煩躁不安症狀, 嚴重的會導致輕度精神障礙, 老年性癡呆也與其有一定關聯。 所以, 老年人早醒失眠不容忽視, 更不應視為正常現象。

5、饑餓:有些人在淩晨4、5點鐘醒來後感到饑餓難忍, 心慌不適, 還伴有疲憊無力, 如果吃一些食物後, 症狀可以有所緩解。 但仍可有口乾舌燥, 想喝水的念頭, 這些症狀又在吃早飯後逐漸消失。

這就有可能是糖尿病的表現。 如果已知道自己是糖尿病患者, 淩晨出現上述症狀, 說明服藥方法和用藥劑量不妥。