婦科醫生：這6種食物，女人經期吃，能去宮寒，排光多年毒素，美容又養顏

具有延緩衰老， 美容養顏的功效。 桑葚既可入食， 又可入藥， 中醫認為桑葚味甘酸， 性微寒， 入心、肝、腎經， 為滋補強壯、養心益智佳果。 具有補血滋陰， 生津止渴， 潤腸燥等功效， 主治陰血不足而致的頭暈目眩， 耳鳴心悸， 煩躁失眠， 腰膝酸軟， 鬚髮早白， 消渴口幹， 大便幹結等症。

玫瑰， 有養顏的作用， 配上黑糖再加上暖身子的薑， 可以說是女性身邊需要常備的一種茶

多種問題只需要混合水果燕麥片幫你解決， 營養足夠， 又能讓你享受早餐的便利

濕氣重不用擔心， 除了吃藥你還可以試試紅豆薏米粉， 輕鬆去除身上濕氣

棗對於女人來說不僅寓意好， 而且對於女人來說更是有補血養顏的功效， 女人， 就該對自己好一點， 讓自己更加美麗

桃膠， 純天然無任何添加， 作為有平民燕窩譽稱的桃膠， 是當下美容養顏的良品