生理期可以喝豆漿嗎

來月經了， 肚子不舒服， 但是想喝點豆漿， 不知女性生理期能不能喝豆漿？

由於女人的月經很特說， 在月經期間會注意很多， 豆漿已經成為早餐中的必備品了， 因此很多女性朋友擔心在經期喝豆漿好不好， 不知道能不能食用豆漿。 專家告訴您， 女人經期能喝豆漿嗎?可以喝的， 豆漿是有補虛潤燥， 清肺化痰之功， 對女人的有很多好處的， 對於經期也是可以喝的， 最好喝熱豆漿。 同時豆漿也具有補血的功效， 正適合女人月經期間食用， 一般女人出現貧血的時候， 豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。