年關大掃除特殊人群悠著點

2014-07-09

“大掃除活動並不是每個人都適宜的，一些特殊人群，如老年人、過敏性鼻炎、哮喘患者，不宜進行大掃除，以免出現意外或加重病情。 ”福建省老年醫院(福建省立醫院北院)重症醫學科主治醫師陳湘平說，進行大掃除時，要注意勞逸結合，量力而行，可分批分次完成。

陳湘平說，老年人患有多種基礎性疾病，本身抵抗力比較弱，她個人並不建議老年人進行大掃除。她說，比如清理天花板，需要長時間抬頭仰脖，老年人本身頸椎已退化，長時間仰頭，將影響腦部供血，出現頭暈、目眩情況；拖地板時，有時需要蹲到地上用抹布擦，

長時間蹲地上，在起身時也易出現上身血供不足，且老年人下肢力度不夠，很容易摔倒，老年人多數患有骨質疏鬆症，骨折發生風險也高。

同時，陳湘平說，本身患有哮喘、過敏性鼻炎的人群，更應該儘量不要去做會接觸灰塵、棉絮的家務活；如果非要進行，建議戴上口罩，用濕布擦灰塵，打掃衛生時應先灑水再掃除。

陳湘平提醒，在天氣冷的情況下進行大掃除時，避免接觸冷水，可用溫水清潔，以免引起感冒或關節疼痛。在大掃除的過程中，老年人若出現胸悶、噁心、頭暈或其他不適感，應立即停止打掃，必要時還需進行吸氧、服藥或上醫院就診。

她說，過度勞累也會誘發心腦血管疾病，近期她就曾接診過一位70多歲患有冠心病、高血壓的老年患者，

就是因過度勞累導致心梗。