白領健康

白領經常頭痛是怎么回事

但多數人在頭痛時都選擇一忍再忍。 因此專家建議, 應了解頭痛相關的健康知識, 重視頭痛對身心健康造成的慢性傷害, 家庭中應常備芬必得類止痛藥, 選擇藥品應選擇針對性強的產品。

很多白領都有過這樣的經歷, 在事業蒸蒸日上的同時, 頻頻光顧的頭痛, 卻總讓人無處可逃。

面對快節奏的工作, 只能疲于應付, 回到家里, 既沒有精力陪伴家人, 也無心打理家務, 生活狀態一團糟。 這對于凡事追求盡善盡美的白領來說真是個不小的打擊。

頭痛發病沒有特定人群可言, 相對來說, 患慢性頭痛的女性略高于男性,

城市人群高于農村人群, 腦力勞動者高于體力勞動者。

頭痛的種類很多, 起因也很復雜。 簡單來說可分為原發性頭痛和繼發性頭痛兩種。 沒有明確的病因而發生的頭痛是原發性頭痛, 包括緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛和三叉神經痛等;由其它疾病引發的頭痛是繼發性頭痛。

原發性頭痛誘發因素主要有環境因素, 如空氣污染、氣候變化、刺激氣味、噪音;食物因素, 如巧克力、味精;營養因素, 如維生素缺乏、礦物質缺乏;身體因素, 如緊張、焦慮、憂郁、疲勞等。

對于原發性的頭痛, 很多人先選擇扛過去, 嚴重了才去醫院就診。 其實扛的辦法并不可取, 因為頭痛會對身心健康造成慢性的傷害, 例如頭痛患者中抑郁癥的發病率高出健康人3倍。

針對頭痛最方便可取的辦法是及時服用非處方的止痛藥。

除原發性頭痛外, 還有10%的頭痛是非良性頭痛, 通常是由其他較嚴重的疾病引起, 如腫瘤、腦膜炎等。 非良性頭痛藥需經過醫生的診斷和治療, 以去除導致頭痛的根本病因。

同時, 要記住的是, 無論吃什么藥, 都要先咨詢醫師或藥師, 并仔細閱讀說明書, 以免錯誤服用。