營養飲食

研究發現:有些酸奶能緩解過敏

據日本發酵應用研究所官網12月2日公布的最新消息顯示, 研究發現, 某些酸奶中含有的一種乳酸菌可緩解特應性皮炎等過敏癥狀。

日本發酵應用研究所的研究人員對不同乳酸菌種類進行了分析, 結果發現其中“L-92乳酸菌”能明顯降低血液中的過敏指標。 隨后, 研究者對59名過敏性皮炎患者進行了測試。 患者被分成兩組, 其中一組接受標準治療, 另外一組在接受標準治療的基礎上, 連續6個月攝取含這種乳酸菌的粉狀食物。 結果顯示, 與單純接受標準治療的那組相比, 同時服用含該種乳酸菌食物的那組患者血液中過敏指標顯著降低,

過敏癥狀得到明顯改善。

研究者分析, 這種乳酸菌有較強的過敏抑制作用, 對特應性皮炎所致的濕疹尤其有效。 目前市場上部分酸奶、營養補充劑和乳酸菌飲料中含有這種乳酸菌, 日均攝取20毫克可幫助緩解過敏癥狀。 患者可在購買商品時注意一下配料表。 此外, 這種菌株制成的酸奶對螨蟲、灰塵等引起的過敏性鼻炎也有一定療效。