健康食譜

電鍋蒸糯米糕的做法

平時在做蒸米糕的時候, 我們大多數都是吃到外面買的, 外面賣的蒸米糕是用特殊的機器製作, 平時自己在家裡面做不出來, 實際上並非如此, 用簡單的電飯煲蒸出的米糕和外面做的味道差不多, 可以蒸白色或血紅色的, 電飯煲蒸米糕的方法究竟是怎樣的?讓我們來一起看一看吧。

電鍋血糯米糕怎麼做?

食材食譜熱量:359.2(大卡)主料血糯米50g蛋黃2個方法/步驟 血糯米洗淨後浸泡15小時左右。 浸好的血糯米控水後放入料理機內, 加入兩個蛋黃、沙拉油打成細的米漿。  這是打成的米漿, 要多打一會兒盡可能打細點。  4個蛋白分次加入50克糖打到接近幹性發泡。  挖1/3蛋白霜到米漿中拌均勻。

上下翻拌均勻。

拌好以後再倒回蛋白霜中, 翻拌均勻。

拌好的米糊拌比平時做蛋糕的麵糊要厚些。

電鍋內膽鋪上油紙。

倒入拌好的米糊。

用的是650W的電鍋,按下‘加熱’按扭, 跳到‘保溫’後, 保溫25分鐘, 再按下‘加熱’按扭, 跳到‘保溫’後再保溫25分。

取出倒扣至涼。 注意事項燜的時間會長一點點, 但是做法還是比較好學的, 要有耐心哦。

甜米糕

材料材料圓糯米600克 桂圓肉120克 年糕紙1張調味料A料:黃砂糖280克 黃酒1/4杯

做法1.桂圓肉放入碗中, 加入1杯熱水, 略微抓洗一下、撈出, 瀝幹水分;模型中鋪入年糕紙備用。

2.圓糯米洗淨, 並浸泡約30分鐘, 瀝出水分, 再加入1.5杯水, 放入蒸鍋, 燜煮成糯米飯。

3.將蒸好的糯米飯取出, 趁熱加入桂圓肉及A料拌勻, 再放入蒸鍋蒸約5分鐘, 取出, 均勻鋪入模型中、壓緊, 待涼後切成菱形即可。

筒仔米糕飯

材料主料:長糯米2/3米杯, 五花肉40克, 鹹蛋黃半個, 香菇4朵, 紅蝦米1茶匙, 紅蔥頭末2大匙A醬油2大匙, 香油1大匙, 糖1/4茶匙, 味精, 胡椒粉, 五香粉各少許B醬油膏1茶匙, 肉鬆1大匙, 香菜少許

做法1長糯米洗淨, 瀝幹水分。 五花肉洗淨, 切條狀。 香菇泡軟後, 切絲, 紅蝦米洗淨, 瀝幹水分。

2鍋中加油1/2大匙, 燒熱, 放入五花肉煸香, 再依序放入紅蔥頭末、香菇絲及紅蝦米爆香。

3加入調味料A, 以小火慢炒至材料入味, 熄火。

4取一耐熱深杯, 先放入鹹蛋黃, 再排放入3, 最後放入長糯米, 裝約6分滿後, 加水至8分滿。 入鍋蒸約40分鐘。

5將4扣入盤中, 澆撒上調味料B即可。

Tips:

1五花肉油多, 爆香時不需加太多油, 否則會過於油膩。

2裝糯米時切不可過滿, 否則蒸制時易溢出!

3糯米若已先泡過夜, 水就不用加太多, 裝入杯中的米可裝至7分滿, 水只要加至平米麵即可, 這樣蒸制出的糯米飯會較軟熟。

4家中若有長竹筒, 可以用竹筒盛裝, 米糕飯將別具竹香!