熬夜眼睛腫了怎麼辦才能消腫，四招就搞定

有些人熬夜之後就會出現眼睛腫了， 所以當出現眼睛腫時， 相信患者朋友都會非常擔心， 其實不必太過於擔心了， 我們建議可以採用一些消除眼部水腫的按摩， 可以有效起到促進血液迴圈。

1.藥療食療

少吃鹽分高的食物與喝酒。

2.綜合調治

用毛巾包住冷茶袋， 敷在雙眼上5分鐘。 茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑， 可有效消腫。 但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上， 否則會將你的眼皮染成黃色，

3.就醫提醒

早上起床時， 一雙眼腫成另一雙眼的3倍大， 請就醫。 這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。 你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病)， 請到醫院診治。 健康知識連結：眼睛紅腫忌熱敷 如果眼睛紅腫只是輕度外傷， 眼球內僅少量毛細血管破裂， 出血很少， 一般淤血也可自行被吸收， 不久便可痊癒。 如在眼上熱敷， 就會使眼部血管擴張， 血液迴圈加快， 造成再次大出血堵塞眼角， 導致眼壓增高，

4.眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關

建議睡前不要喝太多的水 一般來講， 引起眼睛腫的原因有很多， 比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或鳳梨,濕眼睛更加明亮。