營養飲食

家庭自製米酒的方法是什麼

米酒還被稱為江米酒、甜酒、酒釀等。 主要是用糯米製作而成, 在傳統的製作過程中, 米酒疾病保留的在製作過程中所產生的葡萄糖、碳酸、礦物質等營養成分, 製作完成的米酒乙醇的含量比較少, 所以米酒口感甘甜醇香, 回味無窮。 因為米酒的營養成分特別容易被人體吸收, 還促進血液迴圈、補血養顏、強身健體的功效, 所以老人和身體虛弱的人都可以飲用。 現在就說說家庭中自製米酒的方法。

食材:

糯米、酒麴

製作步驟:

1.選上等糯米, 反復淘洗幾次, 淘清白漿, 清水浸泡。 水層約比米層高出20釐米。 浸泡時水溫與時間:冬、春季15℃以下14小時, 夏季25℃以下8小時, 以米粒浸透無白心為度, 夏季更換1~2次水, 使其不酸。

2.將浸泡好的米瀝幹後投入蒸鍋內進行蒸飯。 在蒸飯時火力要猛, 出大汽後10分鐘, 揭蓋, 向米層灑入適量清水。 再蒸20分鐘, 飯粒膨脹發亮、鬆散柔軟、嚼不沾齒,

即已成熟, 可下鍋。 米飯出鍋後, 用涼開水均勻地澆在飯上, 一來使飯粒不會粘連, 二來降溫, 待飯溫降至36~38℃不燙手, 然後撒入酒麴。

3.如果是塊狀的酒麴, 需要先碾碎成粉末狀再撒入, 也可以先把酒麴放入涼開水化開再一起倒入。 然後把放入的酒麴攪拌均勻。

留少量的酒麴待用。 (用涼開水處理過的容易攪拌, 飯已經吸入了一定的水, 頭酵期間更容易觀察滲出的酒液。

4.拌曲時, 要放一層飯, 加點酒麴攪拌, 層層加, 層層攪拌)將糯米壓實, 中間搗一個坑深至容器底(這個坑的作用主要是釀制過程中便於觀察酒液的滲出情況), 再將剩下的酒曲調一點水, 用手粘水拍到整平的糯米飯表面, 然後蓋上蓋子。

5.不宜將容器徹底封死, 因為前期的糖化過程是需要一些氧氣的, 保持相對封閉即可。 保持溫度30度左右, 夏季室溫即可, 冬季可放置於暖氣旁或使用熱水袋, 棉被。 最低也要保持20度以上, 最高不能超過40度。 最好用溫度計檢測溫度是否合適。

6. 2-3天后可開蓋檢查, 如果發現坑中有大量酒液, 按生米1:1.5加入33度左右的淨水, 攪拌, 封存。 喜歡濃酒, 水加點水少。 裝壇後, 由於內部發酵, 米飯會湧上水面。 因此每隔3~4天, 要攪拌, 把米飯等壓下水面, 並把壇蓋加蓋嚴。 經20~25天發酵, 壇內會發出濃厚的酒香, 飯逐漸下沉, 酒液開始澄清, 說明發酵基本結束。

7.此時可以開壇提料,

將酒過濾壓榨。 2-3天后, 窩中出現水, 飯很甜。 加水發酵:酒壓榨分離後, 很渾濁, 通常我們已經開始舀著喝了:壓榨出來的酒會繼續發酵, 會起泡, 如果想穩定甜度和酒度, 就要中止發酵, 用不銹鋼悶鍋加熱, 約70度, 自然冷卻。 抽取上層清酒, 清酒放1個月自然澄清, 去下層酒渣, 裝壇。