健康生活

解酒的最好方法

文章導讀

現實生活中有一些人不得不每天喝酒應酬, 喝酒之後對人的健康其實是會造成很大的影響的, 由其是當剛喝完酒之後, 那更是會有不舒服的時候, 此時科學的解酒是減少酒精帶給人的危害的一種方法, 同時我們也知道日常生活中解灑的方法有很多, 那麼對於那些已經喝了酒的人來說要如何解酒最好呢?


吃蔬菜解酒, 喝果汁解酒, 睡覺解酒, 可以說生活中解酒的方法真的是太多了, 每一種解酒方法也都會有自己的優點和缺點, 那麼對於現實生活中的我們來說要如何選擇相應的解酒方法呢?

一、蔬菜解酒

1.白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲, 加白糖、醋拌勻, 當涼菜服食, 對消除酒醉有一定的作用。

2.白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤, 搗成泥取汁, 分1次服。 也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。 也可食生蘿蔔, 都可收醒酒之效。

3.甘薯解酒 將生甘薯絞碎,

加白糖適量攪拌服下。

4.白菜解酒:將大白菜幫洗淨, 切成細絲, 加些食醋、白糖, 拌勻後醃漬10分鐘後食用, 清涼、酸甜, 又解酒。

5.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服, 可以醒酒, 尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。

6.鮮藕解酒 鮮藕洗淨, 搗成藕泥, 取汁飲服。 對消除醉酒症狀有一定的作用。

7.馬蹄解酒:取馬蹄(荸薺)10個, 洗淨搗成泥狀, 用紗布包裹壓榨出汁飲服。 此法適宜於飲高粱酒等烈性酒致醉者。

二、水果解酒

1.鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個, 榨汁飲服, 或食服。

2.杮子醒酒法:飲酒醉後, 取幾隻鮮杮子, 去皮食用, 可以醒酒。

3.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片, 浸入涼開水中10分鐘, 吃梨飲水, 可解酒。

4.生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。

對酩酊醉者, 如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉, 可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨, 使其嘔吐殘留在胃中的酒液, 可使醉狀緩解。 若仍無效果, 則應就醫診治。

5.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個, 加水煎服, 可用於醒酒。

6.甘蔗解酒 甘蔗1根, 去皮, 榨汁服。

7.橄欖(青果)解酒 橄欖10枚, 取肉煎服。

三、食物解酒

1.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草, 加適量紅糖煎服, 可醒酒。 如單用綠豆煎湯, 亦有一定功效。

2.綠豆解酒 綠豆適量, 用溫開水洗淨, 搗欄, 開水沖服或煮湯服。

3.綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克, 加甘草15克, 煮爛, 豆、湯一起服下, 能提神解酒, 減輕酒精中毒。

4.豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克, 加甘草15克, 煮爛, 豆、湯一起服下, 能提神解酒, 緩解酒精中毒。

5.豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。 因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸, 它能解乙醛毒, 食後能使之迅速排出。

6.皮蛋醒酒法:醉酒時, 取1-2只皮蛋, 蘸醋服食, 可以醒酒。

7.番薯醒酒法:醉酒後, 可將生番薯切細, 拌入白糖服食, 即可解酒

8.食鹽解酒:飲酒過量, 可在白開水中加少許食鹽飲用, 鹽水對解除胸悶難受有良好作用。

9.生薑解酒:酒醉後有噁心嘔吐者, 取一小塊生薑含於口內, 可止嘔吐。

10海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇, 洗刷乾淨後加水煎湯飲服, 可以醒酒。

11.生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服, 可消渴、清熱、解醉。

12.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下, 可保護胃粘膜, 並緩解對酒精的吸收。

以上就是一些生活中常見的解酒方法了,

這些方法都非常的效, 但是有一個共同的特點就是可以暫時解酒, 對於酒精對人體造成的危害, 可以說是沒辦法解決的, 因此日常生活中為了自己的健康還是儘量少喝酒, 這樣才能更好的促進身體的健康。