錯誤的洗頭方法 你也犯過

【不梳頭直接洗】

“皮之不存毛將焉附”， 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前， 先用蘸濕的梳子梳頭， 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面， 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮， 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

讓梳子在頭皮上輕輕劃過， 可以起到按摩作用， 可刺激頭皮的神經末梢通過大腦皮層， 調節頭部的神經功能， 鬆馳頭部神經的緊張狀態， 促進血液迴圈， 特別是對於有神經衰弱症狀或由於失眠、思慮過度而引起神經性頭痛的人， 每天用梳子梳頭三至五分鐘， 再用梳子刮幾下頭皮， 將會對這些不良症狀起到很好的緩解作用。

錯誤的洗頭方法：不梳頭直接洗

錯誤的洗頭方法：不梳頭直接洗

梳理時應注意方法， 頭頂和後面的頭髮應向上梳， 兩邊應由發根到發梢， 向左右兩邊梳。 應使頭髮和頭皮成為垂直， 梳齒輕輕接觸到頭皮。 梳子要儘量做到專人專用， 以防皮膚病的傳染;梳理手法也要得當， 一般地說， 梳長髮時， 要由發梢始， 一段一段地逐次向上梳， 可以避免不必要的毛髮脫落;梳短髮時， 則應從發根往發梢梳。

【頭髮剛浸濕就抹洗髮水】

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上， 殊不知，

這樣根本洗不淨頭髮。 抹洗髮水前， 要先用溫水沖洗頭髮和頭皮一分鐘以上， 去除七八成的污垢。 隨後， 將洗髮水倒在手心， 加水打出泡沫後再抹在頭髮上， 這樣泡沫更豐富， 能徹底洗淨頭髮。

【洗頭時用指甲撓頭皮】

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，

但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用， 殊不知這樣做很容易抓破頭皮， 導致感染。 在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法， 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮， 既去汙又活血， 慢慢的洗頭還可以保健康呢。

【不必要的重複】

對於洗髮水來說，

用一次就已經足夠了。 關於那些先上洗髮水， 沖洗乾淨， 再重複一次的傳言是錯誤的， 這些傳言來自於1970年代， 而在那個年代的女性通常一周或更長時間才洗一次頭。

【護髮素塗在發根】

由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，

容易引起脫髮。 建議先理順頭髮， 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢， 一定不要讓護髮素碰到頭皮。

【護髮素不沖洗乾淨】

護理烏髮是現在很多人都很關注的， 有些人錯誤地認為， 將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。 其實， 殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

【濕著頭髮睡覺】

洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢­其實這時候頭發毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

另外這樣也會導致濕氣進入體內，傷害身體健康。

【洗完頭馬上外出】

頭髮也是要防曬的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

對於以上這六種洗頭方式，相信很多女性都有過，要及時改正這些錯誤的洗髮方式，讓頭髮更加健康，髮絲更加強韌。

殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

【濕著頭髮睡覺】

洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢­其實這時候頭發毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

另外這樣也會導致濕氣進入體內，傷害身體健康。

【洗完頭馬上外出】

頭髮也是要防曬的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

對於以上這六種洗頭方式，相信很多女性都有過，要及時改正這些錯誤的洗髮方式，讓頭髮更加健康，髮絲更加強韌。