健康誤區

七種洗頭方式千萬要不得

一忌:洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌, 一旦嬌嫩的頭皮被抓破, 容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮, 既去汙又活血。

洗頭時用指甲撓頭皮

二忌:護髮素塗在發根

由於洗髮時頭髮毛囊打開, 護髮素塗在發根上, 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 建議先理順頭髮, 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢, 一定不要讓護髮素碰到頭皮。

護髮素塗在發根

三忌:護髮素不沖洗乾淨

不少人認為, 護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。 其實, 殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮, 堵塞毛囊, 引發炎症。 因此, 護髮素塗抹後務必要沖洗乾淨。

護髮素不沖洗乾淨

四忌:濕著頭髮睡覺

頭髮濕的時候毛鱗片張開, 此時頭髮很嬌弱,

不耐摩擦。 如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺, 會導致角質層變薄, 令頭髮變得乾燥。

濕著頭髮睡覺

五忌:不梳頭直接洗

皮之不存毛將焉附”, 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前, 先用蘸濕的梳子梳頭, 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,

才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮, 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

不梳頭直接洗

六忌:頭髮剛浸濕就抹洗髮水

許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上, 殊不知, 這樣根本洗不淨頭髮。 抹洗髮水前, 要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上,

去除七八成的污垢。 隨後, 將洗髮水倒在手心, 加水打出泡沫後再抹在頭髮上, 這樣泡沫更豐富, 能徹底洗淨頭髮。

頭髮剛浸濕就抹洗髮水

七忌:洗完頭馬上外出

研究發現, 頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上, 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落, 洗完頭馬上外出,

紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出, 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

洗完頭馬上外出