健康誤區

原來濃茶解酒是錯誤的

中醫理論認為, 酒味辛, 首先入肺, 肺與大腸相表裡, 飲酒使肺氣更強, 可促進氣血流通。 其實適量飲酒對於改善心腦血管有一定好處。 但大量飲酒則傷身。 茶味苦, 屬陰性, 主降, 酒後飲茶會將酒性驅於腎。 腎主水, 水生濕, 於是形成寒滯, 會導致小便頻濁、陽痿、睾丸墜痛、大便燥結等症候。

如果已有輕微的前列腺炎, 夜宴中喝白酒絕不能超過一兩, 辛辣等刺激性的食物也要有所節制。

解酒高招

No.1飲酒前先喝一杯牛奶, 或吃幾片麵包, 勿空腹喝酒, 以免刺激胃黏膜;

No.2估計飲酒多時, 提前服用Vb族直至應酬漸少, 以保護肝臟。 也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉, 蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧, 以提高體內Vb族含量;

No.3喝白酒時, 要多喝白開水, 以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時, 要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;