好心態方能長壽 “氣”出來的糖尿病

大家知道， 老人保持良好的情緒， 對於身體健康極為重要。 就老人常見的慢性病而言， 就與老人心態息息相關。

高度焦慮誘發心臟病

心臟病患者以老年人居多， 其典型的表現為胸悶、氣急、疲憊無力等症狀， 嚴重者甚至會出現心絞痛、急性心肌梗死。 許多醫學研究發現， 高度焦慮的人出現心絞痛發病率為低焦慮者的2倍。 而許多冠心病患者， 就是由於不良情緒的刺激而出現心絞痛和心肌梗死， 導致突然死亡。

“壞”脾氣導致高血壓

不良情緒可使心跳加快， 血壓升高。 而高血壓又是中老年人的常見疾病， 更是人類死亡的主要疾病之一。 當老年人受到嚴重精神創傷， 出現憤怒、焦慮、仇恨等激動情緒時， 很可能誘發血壓突然升高， 嚴重可引發腦卒中、心力衰竭、猝死等。

“氣”出來的糖尿病

醫學資料顯示， 因心理因素而發病的糖尿病患者占總體人數的60%以上， 如產生暴怒、焦慮、悲傷等情緒， 使得血糖濃度升高， 引起機體代謝功能紊亂。 此外， 高血糖促使其胰腺分泌胰島素， 使得疲乏的胰腺進一步受傷， 使糖尿病者病情加重。

通過以上的分享， 希望老年朋友們保持良好的心態， 才能擁有健康的身體。