腳底起硬皮什麼方法才能去掉？

因為腳是平時最容易磨損的地方， 要比手更加具有磨損性， 所以人的腳後跟局部， 經常會在底部起一層厚厚的皮， 腳底起硬皮就是常見的老繭， 老繭吃藥是沒有治療效果的， 因為藥物並不能去掉老繭， 這屬於真菌感染疾病， 在冬天會導致老繭局部開裂， 出現很大的血口， 還會感染細菌， 洗腳的時候疼痛難忍， 腳底起硬皮會讓我們的腳後跟非常的痛苦， 所以在平時除了通過飲食方面多補充維生素， 還要穿合適的鞋子， 注意多泡腳， 如果腳底的硬皮病較多， 可以用醫學的方法去掉， 關於清理硬皮的小妙招有很多，

可以根據個人的身體狀況來嘗試。

多補充水分。

首先要多補充水分， 人的身體是一個迴圈， 水分可以有效幫助我們增加新陳代謝， 補充我們日常所需。 尤其是腳後跟有老繭的朋友， 一定要多補充水分。

多吃蔬菜水果。

腳後跟生繭子， 說明身體缺乏維生素。

而多吃蔬菜水果， 可以大大補充身體所需。 尤其是胡蘿蔔， 效果很好。 不信就去吃上一個星期的胡蘿蔔， 或煮或蒸或炒。

鞋子要舒適！

穿鞋子可不能太吝嗇了， 一定要找一雙合適舒服的鞋子， 不然的話， 腳丫子是會提意見的！透氣性好，

也是一雙好鞋子必備的要素！儘量少穿那些底部過於硬的鞋子， 長時間摩擦， 繭子還是會有的。

溫水泡腳很好！

要對付腳跟後繭子， 泡腳的方法很好！每天晚上臨睡前都要用溫水或者稍微燙一些的水， 泡上至少半小時。 不僅可以有效對付繭子， 還可以有助於睡眠品質。 另外， 可以往水裡加入一些食醋， 會起到軟化繭子的作用。

定期打理腳丫子！

相信很多朋友都有打理手部的習慣， 尤其是現在的冬季， 塗上護手霜、定期去死皮、及時剪指甲……對於自己的腳丫子， 同樣得定期保養打理一番。 如果有腳後跟老繭的話， 就要定期給腳後跟塗油， 凡士林效果最好， 便宜又實惠！

找對專家幫助大。

現在生活品質提高了， 可以去洗腳店， 專門修修自己的腳部老繭。 他們一般會先讓你泡上一會腳， 再用專門的修腳刀去除老繭。