營養飲食

香榧子藥用價值有哪些

香榧子是一種對身體非常有好處的一種食物, 可以有效的殺死我們體內存在的蛔蟲, 可以經常使用, 對於我們改善經常出現皸裂的皮膚也有很大的好處, 對於自身出現的眼科疾病, 經常流眼淚, 夜盲症等問題都有很大的改善作用, 為大家普及一下香榧子的藥用價值功效吧。

香榧樹屬紅豆杉科, 是中國特有的木本油料樹種, 其果為著名的乾果。 香榧果炒熟後鬆脆可口, 有特殊香味, 深受人們歡迎。 其種子胚乳含油率為40%, 含蛋白質10%, 碳水化合物28%。 種仁油是良好的食用油料。 香榧可供藥用, 有止咳、潤肺、消痔、驅蛔蟲等功效。 香榧樹皮含單寧3%~6%, 可提制工業用栲膠。 香榧果的假種皮可提煉香榧油。 香榧樹邊材白色, 心材黃白色, 紋理通直, 硬度適中, 有彈性, 不翹不裂, 是造船、建築、傢俱等的良好用材。 樹姿態優美, 樹幹挺拔, 細葉婆娑, 終年不萎, 是良好的庭院、公園綠化樹種。

香榧作為乾果中的珍品, 向來被作為宴席上的上乘佳果之一。 早在宋代, 我國人民就將其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等, 並被列為朝廷貢品。 香榧果食用營養價值很高, 含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

香榧子中富含了很多的維生素, 其中的維生素a可以達到改善我們自身的視力問題, 我們很多高中生經常用眼過度, 需要適時的做一些眼保健操, 多吃一些香榧子也可以達到非常不錯的, 食療效果可以有效的增加我們自身的視力。