營養飲食

土豆咖喱牛腩的做法是什麼

土豆, 也是人們常說的馬鈴薯, 人們經常用土豆來做紅燒肉吃, 美味好吃有營養, 而咖喱是國外發明的一種美食調料, 用咖喱做的食物是很好吃的, 這個味道是我們都很留戀的, 如果用咖喱來做土豆再加上牛腩的話, 那麼這樣的美食就更好吃了, 而吃這樣的食物對人們的身體很好, 那麼這土豆咖喱牛腩的做法有哪些呢?

咖喱土豆牛腩是很受歡迎的家常菜, 我們都知道用土豆搭配牛腩是絕配, 而咖喱更是將這道菜的味道得以昇華, 我們下文介紹一下咖喱土豆牛腩的具體做法。

咖喱土豆牛腩是很家常的菜, 但次次做都非常受歡迎, 土豆和牛腩是絕配, 味道互相融合, 加上咖喱, 幹辣椒和洋蔥, 滋味濃郁, 色澤誘人.

做法一

用料

材料:土豆、牛腩、紅蘿蔔

配料:咖喱、洋蔥、幹辣椒

調料:植物油、糖、生抽、生粉(澱粉)、料酒

做法

1. 將土豆、紅蘿蔔和牛腩切成小塊狀,

牛腩用少許生抽、糖、料酒和生粉拌勻醃制; 洋蔥也切碎;

2. 起油鍋, 放入幹辣椒和洋蔥, 炒出香味後放入牛腩翻炒;

3. 牛腩翻炒至五成熟時放入土豆和紅蘿蔔翻炒;

4. 然後加入開水, 沒過材料, 加少量生抽和糖;

5. 蓋上鍋蓋, 中火燜半個小時左右, 揭開蓋後用鏟試土豆, 能輕易分開, 加入咖喱;

6. 待咖喱完全融化, 汁收得差不多了,炒勻即可關火。

小貼士

1. 只要能燜到土豆、牛腩都比較軟, 這個菜就會好吃, 試土豆時, 如果不能輕易分開, 還需再多燜一會, 水幹了可以加開水;

2. 加少量的幹辣椒, 並不會使菜增加很多的辣味, 但能增加香氣和豐富顏色, 按介紹的調料, 這個菜幾乎不辣;

3. 我用的是稱為荷蘭土豆的表皮光滑, 個頭較小的土豆, 這種土豆容易煮軟,

甜度大一些, 而且沒那麼澀;

4. 咖喱用的是好侍百夢多原味塊狀咖喱, 比例約為100克土豆用一塊, 用的份量比它所標示的要少。

做法二

材料

牛腩, 土豆, 薑, 咖喱醬或咖喱粉, 食鹽, 生抽, 雞精

做法

1.牛腩洗淨了, 在開水中淖一下, 去掉血水和浮沫。

2.然後大火熱油, 在炒鍋里加上大片的薑塊兒, 和著牛腩一起爆炒一下, 炒香了, 再加入大碗清水, 大火燒開。

3.在牛腩湯滾了以後, 把材料換到砂鍋裡, 用小火慢慢兒燉, 這樣燉出來的牛腩味道才香呐 。

4.等砂鍋裡的牛腩湯燉得只剩下三分之一的時候(這大概需要兩至三個小時), 就可以加入切好的土豆塊了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮開了, 此時加入咖喱醬或者咖喱粉, 再加上適量的食鹽,

轉為小火同煮半個小時左右(這個過程需要不時攪拌鍋中的咖喱土豆和牛腩, 讓所有材料充分入味, 以及避免粘鍋)。

6.眼看著湯汁不多收幹了, 可以加少量的生抽, 給菜式上點兒色, 喜歡用雞精的最後加點兒雞精(我做菜是極少用到雞精來調味的, 味精更是從來都不買。 ), 然後就可以上桌品嘗啦!

以上關於土豆咖喱牛腩的做法就這樣完成了, 大家製作的過程中也不要過度的心急, 製作這樣的美食我們必須要耐心等待, 牛腩必須要煮熟, 這個是屬於肉類食物, 如果肉煮不熟的話吃了之後對身體的影響很大, 土豆要比牛腩後放, 因為土豆很容易熟, 如果牛腩輸了土豆就爛掉了。