解惑疾病

做好這3步 寶寶牙齒好又靚

受訪專家/廣州醫科大學附屬口腔醫院東風西院區主任 羅剛&牙體牙髓科主任 高傑

文/羊城晚報記者 張華 通訊員 李耀文

爺爺的牙不好, 不到60歲牙掉了一半;爸爸的牙也不好, 三十多歲就有三四顆齲齒;這兒子的牙還能好麼?不少家長認為, 爛牙有遺傳傾向。 口腔專家認為, 臨床上的確有高齲齒和牙周病體質, 這些人天生更容易爛牙, 但是只要從小就做好這三步, 預防齲齒, 完全可以擁有一口靚牙。

STEP1:防齲齒塗氟和窩溝封閉

很多家長以為孩子不能碰氟化物, 不然就會患上氟斑牙, 況且就連兒童牙膏也是不含氟的。

但是, 醫生為什麼提倡給孩子的牙齒進行塗氟呢?

廣州醫科大學附屬口腔醫院東風西院區主任羅剛說, 塗氟(局部使用氟化物)是一種有效降低兒童患齲的預防措施。 只不過, 塗氟是在醫院由醫生和護士來操作, 氟的用量是嚴格控制的, 因此是安全的。 一般孩子牙長齊之後, 就可以3個月到半年定期到醫院塗氟。

另外, 窩溝封閉也是兒童時期預防齲齒的好辦法。 據統計, 窩溝齲占齲病的90%, 如果在牙齒表面的窩溝處塗一層粘接性樹脂, 就能保護牙釉質不受細菌及其代謝物的侵蝕。 一般來說, 乳牙因為窩溝淺, 孩子不太配合, 所以在醫院做的較少。 如果孩子較乖, 能配合醫生治療, 也可以在乳牙時期就進行窩溝封閉,

最多能做8顆。 一般上了小學, 就完全可以給磨牙做窩溝封閉了。

STEP2:清潔牙齒選用電動牙刷

與傳統的手動牙刷相比, 電動牙刷可謂是簡單多了。 該院區牙體牙髓科主任高傑說他自己的孩子就是從5歲開始使用電動牙刷的。 高傑認為, 電動牙刷刷牙的效率比傳統牙刷高, 而且孩子對電動牙刷有一定的好奇心, 因而能夠堅持刷牙。

實際上, 使用過電動牙刷的人就知道, 只要把牙刷頭擱在牙齒上的某個位置, 就可以自動刷乾淨。 可以說, 電動牙刷可以用較短的時間, 更加有效地清除牙菌斑, 能夠刷得又快又乾淨。 另外, 電動牙刷的定時功能可以有效提醒刷牙需要的時間, 對兒童的幫助尤為明顯。 所以建議有條件的家長給孩子使用軟毛刷頭、定時的電動牙刷。

STEP3:排列整齊還得箍牙

目前, 很多孩子的牙齒排列並不整齊。 羅剛主任指出, 箍牙不僅僅只是改變牙齒美觀的問題, 更重要的是幫助恢復牙齒的功能, 因為有一些嚴重的牙齒不齊或者咬合不良會影響吃飯咀嚼的功能, 再加上不好清潔, 還容易引發牙齦炎和蛀牙。 所以, 箍牙是非常好的一項保護牙齒的措施。 羅剛也建議, 牙齒排列不齊的孩子, 在換牙之後, 10-12歲就可以箍牙。 通常來說, 箍牙需要1-2年時間, 戴上牙箍之後, 一點一點加力, 讓牙齒一點一點移動, 這樣能慢慢讓牙齒重新排隊, 變得整齊漂亮, 這需要家長和孩子有一點耐心。