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健康常識

濕發睡覺還會惹來五大嚴重後果

從小到大都聽老一輩說, 頭髮不幹就睡覺會“惹頭風”。 其實, 除了聽不見摸不著的恐怖“頭風”, 濕發睡覺還會惹來五大嚴重後果。

危害一:容易誘發面癱

面癱, 學名面神經麻痹, 它是一種常見病、多發病, 不受年齡限制。 一般症狀是口眼歪斜, 患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗個頭為何會洗出面癱?醫生分析認為, 一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候, 如果受到濕發的冷刺激, 很容易影響耳後的面神經, 導致局部痙攣, 從而誘發面癱現象。 夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯,

而冬天天氣寒冷, 造成面癱的幾率就很大。

危害二:致使傷風感冒

中醫認為人的陽氣在午夜最弱。 女人經過一天的消耗, 很容易身心疲憊, 抵禦風寒的能力也降低。 所以, 如果睡前用熱水洗頭後, 已擴張的毛細血管受到外界的刺激, 頭部的陽氣遇冷而凝時,

就會使機體受凍。

並且, 洗頭後, 頭部會有大量水分蒸發出去, 會帶走體內很多熱量。 如果免疫力低下, 散熱會使上呼吸道毛細血管收縮, 局部的血流量減少。

如果上呼吸道抵抗力降低, 細菌和病毒就可能趁虛而入, 造成上呼吸道感染, 出現感冒症狀, 如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。 因此頭髮未幹的情況下睡覺, 更容易感冒。

危害三:可能頭痛頭暈

蓉兒就遭過頭痛的罪。 有一次睡前洗頭不想用風筒, 沒熬到頭髮幹直接倒頭就睡, 結果第二天醒來頭疼得不要不要的, 再也不想經歷第二次。

造成頭痛最主要的原因就是——水分長期滯留於頭皮表面, 會致使頭皮溫度變低, 影響大腦的血液迴圈, 因而睡到半夜的時候, 就可能會感到頭皮局部有麻木感, 還伴有綿綿隱痛的情況。 在次日清晨, 更易出現莫名的頭痛或頭暈現象, 嚴重者感覺噁心。

長此以往, 甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

危害四:枕頭細菌滋生

枕頭長期放在室內, 本身已經很容易滋生細菌。

假如頭髮不幹就去睡覺, 濕漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裡。 時間久了, 枕芯自然變黃。

而人們常睡的枕頭材料, 屬於容易受潮和發黴材料, 濕潤的環境更利於細菌生長, 這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器, 其危害可想而知。 雖然這聽起來有點危言聳聽, 但是事實就是這樣殘酷。

危害五:損傷發質髮型

頭髮濕著睡覺, 對髮型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來, 絕對頭髮一團糟, 打結是必然, 剪不斷、理還亂的水準。 為什麼?因為睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓, 很容易被彎曲成各種形狀, 等頭髮一干, 柔軟度下降, 於是被定型, 變得不是一梳便能解決的大問題。 而且, 這種狀況下, 梳頭發的過程中也更容易造成頭髮斷裂, 損傷發質, 更嚴重的, 會掉很多頭髮喔。 頭髮掉得多了, 小心“聰明絕頂”, 心疼。

總而言之, 言而總之, 妹紙們還是別冒“濕發睡覺”這個險。 睡前如果洗頭, 不管再忙都要把頭髮吹幹再睡。 感冒傷風的苦已經夠嗆, 要真不幸遇到面癱, 那就是“癱”上大事了!